Плодово смути с кисело мляко
Необходими продукти:
1 банан
1 чаена чаша ябълков сок (натурален)
4 супени лъжици настърган морков (около 1 морков)
2 супени лъжици сметана
1 чаена чаша обезмаслено кисело мляко
Начин на приготвяне:
Смелете всички продукти с помощта на блендер, налейте в подходяща чаша и поднесете.
Съвет:
Опитайте да добавите и малко пшеничен зародиш към смутито. Изключително полезен е, а в подобна комбинация със сигурност ефектът е в пъти по-голям.
Добър апетит и бъдете здрави!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БИОХЕРБА РОЖКОВ БРАШНО 200 г
ДЕЛИА КОЗМЕТИКС DAIRY FUN ПИЛИНГ СМУТИ ЗА ТЯЛО КРУША 350 г
ДЕЛИА КОЗМЕТИКС DAIRY FUN ПИЛИНГ СМУТИ ЗА ТЯЛО МАЛИНА 350 г
ДЕЛИА КОЗМЕТИКС DAIRY FUN ПИЛИНГ СМУТИ ЗА ТЯЛО ЧЕРЕША 350 г
ПРЕНОСИМ БЛЕНДЕР С USB JOCCA
БИЛКОВА СМЕС ЗА ОТСЛАБВАНЕ 150 гр.
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Какво е скир, състав и ползи за организма
- Ацидофилно мляко - ползи и вреди
- Алкална диета
- Ползи и вреди на прясното краве мляко
- Диета с млечни и киселомлечни продукти (Бяла диета)
- 10 причини да консумирате прясното мляко с чесън
- Салак
- Кактус
- Японска дюля
- Какво представлява лактозата - ползи и непоносимост
Коментари към Плодово смути с кисело мляко