Пиле с портокалов аромат, ананас и ориз
Необходими продукти:
- 6 горни бутчета, нарязани
- 1/2 чаена лъжица сол
- 1 лук, нарязан на ситно
- 6 скилидки чесън, нарязани на ситно
- 1/2 чаена чаша пилешки бульон
- 1/4 чаена чаша бял винен оцет
- 2 супени лъжици соев сос
- 1 чаена лъжица кора от портокал + 1/4 чаена чаша сок
- 1 чаена чаша нарязан свеж ананас
- 1/2 чаена чаша листа кориандър
- сварен ориз
Начин на приготвяне:
В олиото запържете подправени със сол пилешките късчета за около 8-10 минути, докато станат златисти. Прехвърлете ги в чиния.
В същия тиган и мазнина изпържете чесъна и лука за около 5 минути, за да омекне лука и да стане прозрачен. Прибавете бульона, оцета, соевия сос, портокаловите продукти и половината от ананаса. Посолете.
След като течността заври, върнете пилешкото в тигана и задушавайте за 6 минути, като от време на време поливате месото със соса.
Сервирайте с бял ориз и поръсете с останалия ананас и кориандър.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realsimple.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 100 г
АНТАРТА ПИЛЕШКО МЕСО С КИНОА И СПАНАК 80 г
ХИП ПЮРЕ БИО ДОМАТИ И КАРТОФИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
ХИП ПЮРЕ БИО ЗЕЛЕНЧУЦИ И МАКАРОНИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
ХИП ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 125 г
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ПИЛЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Печено пиле с лимон и пикантни подправки
- Лекува ли пилешката супа простуда и настинка
- Пилешко месо – хранителен състав, ползи и вреди за здравето
- Ананас - ползи за здравето
- Перфектната марината за пилешко месо
- Защо ананасът кара устата ни да се възпалява?
- Месо на токачка
- Пиле със зеленчуци по мексикански (пиле фахитас)
- Задушено пилешко с лук и моркови (на фурна)
- Да отслабнем с ананас
Коментари към Пиле с портокалов аромат, ананас и ориз