Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Пиле сатай с пикантен фъстъчен сос и зелева салата

Пиле сатай с пикантен фъстъчен сос и зелева салата

от 24 окт 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Пиле сатай с пикантен фъстъчен сос и зелева салата - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Хрупкава зелева салата с пиле сатай и пикантен кремообразен фъстъчен сос.

Необходими продукти:

за пилешкото месо:

  • 3 супени лъжици сок от лайм
  • 3 супени лъжици зехтин
  • 2 чаени лъжички соев сос
  • 2 чаени лъжички рибен сос
  • 1/2 чаена лъжичка червен пипер на люспи
  • 500 грама пилешки гърди

за фъстъчения сос:

  • 2 супени лъжици фъстъчено масло
  • 2 супени лъжици кокосово мляко
  • 1 супена лъжица сок от лайм
  • 2 чаени лъжички соев сос
  • 1 чаена лъжичка кафява захар
  • 1/2 чаена лъжичка лют пипер (или на вкус)

за салатата:

  • 6 чаени чаши зеле, тънко нарязано
  • 1-2 червени чушки, нарязани на ивици
  • 1-2 моркова, настъргани
  • 1 стрък зелен лук, наситнен
  • 2 супени лъжици сусамови семена (печени или сурови)

Начин на приготвяне:

пилето:

Разбъркайте в купичка сока от лайм, зехтина, соевия сос, рибния сос и червения пипер. Сложете пилешкото в приготвената марината за 15 минути в хладилник. Загрейте скарата и запечете месото от двете страни, след което го прехвърлете върху дъска и нарежете на хапки.

пиле сатай

*Може да нанижете пилешкото на шишчета и така да запечете върху скарата.

фъстъченият сос:

Разбъркайте до гладкост в купичка фъстъченото масло, кокосовото мляко, сока от лайм, соевия сос, кафявата захар и лютия пипер. Разсипете соса в четири малки кутийки, затворете с капак и съхранете в хладилник.

салатата:

Нарежете зеленчуците и смесете в голяма купа, след което разпределете салатата в четири кутии, гарнирайте всяка с пилешко месо и с по 1/2 супена лъжица сусамово семе.

Сервирайте ястието топло или охладено, като полеете с фъстъчен сос.

Приятен апетит!

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
  • 4 основни правила за печене на пилешко на скара 4 основни правила за печене на пилешко на скара
  • Пилешко филе Капрезе Пилешко филе Капрезе
  • Панирани пилешки хапки с паста Патафри Панирани пилешки хапки с паста Патафри
5.0/5 1 оценка

Коментари към Пиле сатай с пикантен фъстъчен сос и зелева салата

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пиле сатай с пикантен фъстъчен сос и зелева салата
    www.framar.bg 
    на 18 August 2025 в 23:47
    Коментирайте "Пиле сатай с пикантен фъстъчен сос и зелева салата"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
  • Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
  • Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
  • Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
  • 4 основни правила за печене на пилешко на скара
  • Пилешко филе с мед и горчица
  • Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел
  • Пълнени пилешки гърди в бекон
  • Печено пилешко филе в сметанов сос с чесън, горчица и кашкавалена коричка
  • Пилешко филе Капрезе
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Все по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреденВсе по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреден

Все по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреден

от 18 авг 2025г.Прочети повече
При кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохолаПри кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохола

При кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохола

от 18 авг 2025г.Прочети повече
Диета с ниско остатъчно съдържаниеДиета с ниско остатъчно съдържание

Диета с ниско остатъчно съдържание

от 18 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 33 дни, 10 часа и 29 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 38 дни, 13 часа и 51 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се спасявате от летните жеги?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДУРЕКС ОВЛАЖНЯВАЩ ГЕЛ REAL FEEL 50 мл

АНАНТРА ФИМЕЙЛ ЗА ЖЕНИ таблетки * 14

АРТРОАКТАЛ тинктура 100 мл

ДОКТОР УАКДЕС КАНЧНАР ГУГУЛ капсули * 60

ТЕНА ИЗМИВАЩА ПЯНА 3 в 1 БЕЗ ИЗПЛАКВАНЕ 400 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

САМ - Е НАТУРАЛ таблетки 400 мг * 20 ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 18:16:45

КОЛОН КЛИЙНЪР ПЛЮС 449 мг капсули * 60 БИОТИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 18:16:02

САМ - Е НАТУРАЛ таблетки 400 мг * 20 ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: Ани от 18 авг 2025г. в 17:39:06

КОЛОН КЛИЙНЪР ПЛЮС 449 мг капсули * 60 БИОТИКА

Коментар на: Лия от 18 авг 2025г. в 17:27:12

СТАФИСАГРИА D6 пилули 10 гр.

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 15:56:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival