Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Пилешко с ориз, куркума и бял млечен сос

Пилешко с ориз, куркума и бял млечен сос

от 29 окт 2019г., обновено на 30 окт 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Пилешко с ориз, куркума и бял млечен сос - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

за пилешкото:

  • 2 супени лъжици сок от лимон
  • 1 супена лъжица нарязан на ситно риган
  • 1/2 чаена лъица кориандър на прах
  • 3 скилидки чесън, нарязани на едро
  • 1/4 чаена чаша зехтин
  • сол и черен пипер
  • 6-7 горни бутчета, почистени от кожата и костите
  • 1 супена лъжица олио

за ориза:

  • 2 супени лъжици масло
  • 1/2 чаена лъжица куркума
  • 1/4 чаена лъжица кимион
  • 1 1/2 чаени чаши дългозърнест ориз или Басмати
  • 2 1/2 чаени чаши пилешки бульон

за соса:

  • 1/2 чаена чаша майонеза
  • 1/2 чаена чаша кисело мляко
  • 1 супена лъжица захар
  • 2 супени лъжици бял оцет
  • 1 чаена лъжица лимонов сок
  • 1/4 чаена чаша нарязан на ситно магданоз

за сервиране:

  • 1 маруля или салата айсберг
  • 1 домат, нарязан
  • хляб пита, намазан с масло и запечен
  • хариса сос

Начин на приготвяне:

За пилешкото:

Комбинирайте лимоновия сок, ригана, кориандъра, чесъна и зехтина и блендирайте до еднородна смес. Подправете със сол и черен пипер. Сложете месото в торбичка с цип и полейте с половината марината. Приберете за 1 до 4 часа в хладилник, за да се овкуси.

Извадете бутчетата от торбичката и ги подсушете с хартия. Подправете със сол и черен пипер.

Загрейте в тиган олиото и, когато запуши, изпържете месото до готовност. Прехвърлете върху кухненска дъска и оставете за 5 минути да се охлади.

Нарежете на парчета и сложете в чиния. Полейте с останалата марината и покрийте с фолио, приберете в хладилник.

За ориза разтопете маслото в тенджера, добавете куркумата и кимиона, когато отпуснат аромата си (но не бива да покафеняват), добавете ориза и разбъркайте. Когато зрънцата станат прозрачни, сипете бульона и подправете. Покрийте с капак и намалете температурата, оризът трябва да къкри 15 минути. След това свалете от котлона, оставете на страна, за да се абсорбира напълно течността - за още около 15 минути.

За да направите соса, смесете всички продукти в купичка и посолете на вкус.

Преди сервиране сложете месото в тиган и затоплете върху котлон.

В големи чинии разпределете ориза, марулята, доматите, препечения хляб, отгоре сложете пилешкото и полейте със соса. Завършете с лют сос хариса.

Източник:

seriouseats.com

Още по темата:
  •  Пилешко желе с шунка и зеленчуци Пилешко желе с шунка и зеленчуци
  • Макарони с мариновани пилешки бутчета и кашкавал на фурна Макарони с мариновани пилешки бутчета и кашкавал на фурна
  • Пълнено авокадо с пиле и лайм Пълнено авокадо с пиле и лайм
  • Пилешко с фенел и паста орзо Пилешко с фенел и паста орзо
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АМИКС ГРИЙН ДЕЙ ВЕГЕФИТ ПРОТЕИН 720 гр.
28.12€ / 55.00лв.

АМИКС ГРИЙН ДЕЙ ВЕГЕФИТ ПРОТЕИН 720 гр.

МАТИСЪН ОРИЗОВ ПРОТЕИН ВАНИЛИЯ прах 500 г
29.45€ / 57.60лв.

МАТИСЪН ОРИЗОВ ПРОТЕИН ВАНИЛИЯ прах 500 г

ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ВЕГИ ПРОТЕИН КОМПЛЕКС 500 г ШОКОЛАД
33.75€ / 66.01лв.

ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ВЕГИ ПРОТЕИН КОМПЛЕКС 500 г ШОКОЛАД

БЕТИНА БАРТИ ЧЕРЕШОВ ЦВЯТ МАСЛО ЗА ТЯЛО 400 мл.
13.19€ / 25.80лв.

БЕТИНА БАРТИ ЧЕРЕШОВ ЦВЯТ МАСЛО ЗА ТЯЛО 400 мл.

ОРИЗОВ ПРОТЕИН 200 г ЗДРАВНИЦА
5.40€ / 10.56лв.

ОРИЗОВ ПРОТЕИН 200 г ЗДРАВНИЦА

МАТИСЪН ОРИЗОВ ПРОТЕИН прах * 400 г
26.95€ / 52.71лв.

МАТИСЪН ОРИЗОВ ПРОТЕИН прах * 400 г

Коментари към Пилешко с ориз, куркума и бял млечен сос

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пилешко с ориз, куркума и бял млечен сос
    www.framar.bg 
    на 27 May 2026 в 12:23
    Коментирайте "Пилешко с ориз, куркума и бял млечен сос"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
  • Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
  • Седемдневна оризова диета
  • Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
  • Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
  • Пилешки рулца с плънка от топено сирене и гъби
  • Пилешка яхния със спанак и картофи
  • Как да си приготвите оризово брашно?
  • Ориз с морски дарове в сметанов сос
  • Мусака с кайма, ориз и лозови листа
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Съставиха генетична карта на кръвните липидиСъставиха генетична карта на кръвните липиди

Съставиха генетична карта на кръвните липиди

от 27 май 2026г.Прочети повече
Как чистенето намалява тревожността и носи удовлетворениеКак чистенето намалява тревожността и носи удовлетворение

Как чистенето намалява тревожността и носи удовлетворение

от 27 май 2026г.Прочети повече
Британски учени разработват спешно ваксина срещу еболаБритански учени разработват спешно ваксина срещу ебола

Британски учени разработват спешно ваксина срещу ебола

от 26 май 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 18 дни, 23 часа и 17 мин.

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 22 дни, 22 часа и 16 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОТРИВИН МЕНТОЛ спрей за нос, разтвор 0.1% 10 мл НОВА ПОМПА

НАНГА КАОЛИН (БЯЛА ГЛИНА) 100 г

ВИТАМАТИК ЛАКТОБАЦИЛУС РАМНОЗУС капсули * 60

ВИТАМАТИК ЛАКТОБАЦИЛУС ПЛАНТАРУМ капсули * 60

ВИТАМАТИК ЛАКТОБАЦИЛУС РЕУТЕРИ КОМПЛЕКС капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФЛУАНКСОЛ таблетки 0.5 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:48:38

Морганела инфекция

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:48:05

ДИЙП РИЛИЙФ гел 50 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:40:40

ЦИСТОСТОП РАПИД таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:39:33

ШАТАВАРИ капсули * 60 AYURLIFE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:38:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival