Пилешки сърчица с ориз и зеленчуци
Необходими продукти:
300 грама пилешки сърчица
1,5 чаени чаши дългозърнест ориз
2 скилидки чесън
1 глава лук
1 морков
1 малък патладжан
1 сладка чушка
1 домат
сол и смлян черен пипер на вкус
малко олио
Начин на приготвяне:
Сварете сърчицата в голямо количество подсолена на вкус вода и ги извадете в чиния. Запазете бульона.
Нарежете скилидките чесън на ситно и ги изпържете в нагорещено олио до появата на чеснов аромат. След това прибавете последователно нарязаните на тънки сламки морков, лук, патладжан и чушка. Пържете ги заедно в продължение на около 3 минути, след което сложете в съда и нарязания на малки парчета домат.
Няколко минути по-късно добавете сърчицата (също нарязани) и подправете със сол и смлян черен пипер.
Налейте бульона, той трябва да покрие зеленчуците.
Ред е на добре измития ориз.
Затворете съда с капак и оставете ястието да се приготвя на силен огън 3 минути. След това намалете температурата до средна, а 7 минути по-късно - до минимум.
Ако е необходимо, по време на приготвянето доливайте по малко бульон, но след като този в тигана се поеме напълно от ориза.
Добър апетит!
Снимки: povarenok.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИП ПЮРЕ ФИНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ПУЕШКО МЕСО 220 г
ХИП ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 125 г
УРЕД ЗА ВАРЕНЕ НА ОРИЗ И ЗЕЛЕНЧУЦИ 2.2 л
ВОЛКАНО ПРИСТАВКА ЗА КУХНЕНСКИ РОБОТ РЕНДЕ
ПОЛИФЕНОЛ ЗОН 22 капсули * 60 DOCTOR NATURE
АЛАЙВ ГАРДЪН ГУДНЕС МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 60 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Ориз
- Зеленчуковите сокове като средство за отслабване
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Как и колко да варим различните зеленчуци
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед
- Отровните плодове и зеленчуци, които консумираме всеки ден
- Супа от елда с домати и патладжан
- Седемдневна оризова диета
- Салата от хрупкави зеленчуци със сладък чили сос и сусам
Коментари към Пилешки сърчица с ориз и зеленчуци