Пилешки гърди с маслини и моркови
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици олио
- 300 грама нарязани пилешки гърди
- 1 глава лук, нарязана на ситно
- 1 настърган морков
- 1/2 лимон
- 150 грама черни маслини - обезкостени
- 2 дафинови листа - цели
- сол и 1 супена лъжица черен пипер на зърна
- 1/2 чаена чаша доматен сос
Начин на приготвяне:
Загрейте 1 лъжица олио в тиган и изпържете месото за 15 минути, като разбърквате понякога.
След като е готово добавете останалата мазнина, лука и гответе за 1 минута, а месото извадете в чиния.
Сложете морковите и разбъркайте. Изстискайте сока от лимона в тигана. Добавете маслините, месото и дафиновите листа. Подправете и покрийте с капак.
Нека да къкри за 4-5 минути, след което следва да добавете доматения сос. Варете още 2 минути, за да се комбинират всички вкусове и сервирайте.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: sodelicious.recipes
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГРАЦИЯ БИО - РЕГЕН САПУН ЗА КОСА И ТЯЛО 100 гр.
БЕЛ ФАЙН БОЯ ЗА КОСА № 7.77 СВЕТЪЛ ШОКОЛАДОВО КАФЯВ
КРЕМ ЗА ЛИЦЕ С БИО КОЗЕ МЛЯКО 45 мл.
МЕА НАТУРА ШАМПОАН С МАСЛИНА ЗА СУХА И ДЕХИДРАТИРАНА КОСА 300 мл
БИЛЕ МАСЛО ЗА БРОНЗОВ ТЕН 150 мл
БИОНДА БОЯ ЗА КОСА PROFESSIONAL DOUBLE 10 УЛТРА БЛОНД
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Костилките от маслини прочистват червата
- Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
- Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
- Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
- Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
- Маслини – състав, здравни ползи и противопоказания
- Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Консумирайте зелени маслини поради 5 причини
- Печено пилешко филе в сметанов сос с чесън, горчица и кашкавалена коричка
Коментари към Пилешки гърди с маслини и моркови