Пилешки гърди с маслини и моркови
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици олио
- 300 грама нарязани пилешки гърди
- 1 глава лук, нарязана на ситно
- 1 настърган морков
- 1/2 лимон
- 150 грама черни маслини - обезкостени
- 2 дафинови листа - цели
- сол и 1 супена лъжица черен пипер на зърна
- 1/2 чаена чаша доматен сос
Начин на приготвяне:
Загрейте 1 лъжица олио в тиган и изпържете месото за 15 минути, като разбърквате понякога.
След като е готово добавете останалата мазнина, лука и гответе за 1 минута, а месото извадете в чиния.
Сложете морковите и разбъркайте. Изстискайте сока от лимона в тигана. Добавете маслините, месото и дафиновите листа. Подправете и покрийте с капак.
Нека да къкри за 4-5 минути, след което следва да добавете доматения сос. Варете още 2 минути, за да се комбинират всички вкусове и сервирайте.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: sodelicious.recipes
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД ИМУНОСТИМУЛАТОР ЗА ДЕЦА таблетки * 90
КОЛИЙФ ОВЛАЖНЯВАЩО И УСПОКОЯВАЩО ОЛИО ЗА БЕБЕШКА КОЖА И СКАЛП 30 мл
ЛУМЕНЕ VALO НОЩЕН КРЕМ-МАСКА С ВИТАМИН Ц ЗА БЛЯСЪК И СИЯНИЕ 50 мл 80228
СОУ СИМПЪЛ БЮТИ МАМА НАТУРАЛНО МАСЛО ПРОТИВ СТРИИ ПО ВРЕМЕ НА БРЕМЕННОСТ 100 мл
БИОНДА БОЯ ЗА КОСА PROFESSIONAL DOUBLE 9.20 ИНТЕНЗИВНО ВИОЛЕТОВ
ФИОННА VINTAGE КРЕМ ЗА РЪЦЕ ЧЕРНО ГРОЗДЕ 75 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
- Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
- Костилките от маслини прочистват червата
- Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
- Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
- Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел
- 4 основни правила за печене на пилешко на скара
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Маслини – състав, здравни ползи и противопоказания
- Печено пилешко филе в сметанов сос с чесън, горчица и кашкавалена коричка
Коментари към Пилешки гърди с маслини и моркови