Пилешки гърди с боб, домати и кашкавал

Необходими продукти:
1 парче пилешки гърди
3 чаени лъжици микс от подправки (сол, черен и червен пипер, кимион, чесън на прах и друго по ваш избор)
450 грама консервиран боб
50 грама кашкавал за поднасяне
1 домат за поднасяне
2 супени лъжици зехтин
Начин на приготвяне:
Нарежете филето на малки парчета.
Обилно ги поръсете с подправките.
Разбъркайте хубаво и оставете за 5-10 минути, за да може месото да поеме ароматите.
Сгорещете зехтина в тиган и изпържете гърдите от едната страна до образуването на коричка. След това обърнете от другата страна и нека се пържи до готовност. Става бързо, затова внимавайте да не се получи много сухо. Точното време зависи от големината на парчетата.
Тъй като бобът е консервиран, ще трябва само да го затоплите. Изсипете го в чиния и върху него сложете пилешкото.
Поръсете с настърган кашкавал и добавете нарязан на кубчета домат.
Вариант е да поднесете ястието със заквасена сметана, да напръскате с лимонов сок и да поръсите с пресни зелени подправки.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИП ПЮРЕ БИО ДОМАТИ И КАРТОФИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
ВИНО ДАРОБАС ТЕМПРАНИО ЧЕРВЕНО реколта 2008 год. 750 мл.
ВИНО ДАРОБАС ПИНО НОАР ЧЕРВЕНО реколта 2008 год. 750 мл.
ОЗОНАТОР ЗА ПРЕЧИСТВАНЕ НА ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ TQ-D34
Безплатна доставка за България!ДИАБЕТАЛ капки 100 мл
СУИС ЕНЕРДЖИ КОМПЛЕКТ ТАЙНАТА НА БАЛЕРИНАТА СТЪПКА 1 ДЕТОКС капсули * 14 + СТЪПКА 2 СЛИМ капсули * 45 + СТЪПКА 3 БАЛАНС капсули * 14
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
- Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
- Домат
- Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
- Защо се свиват листата на доматите и как да се справим с това
- Как и колко да варим различните видове месо
- Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Как да се справим с белите петна и напукването на доматите?
- Домати - състав, полезни свойства и противопоказания
Коментари към Пилешки гърди с боб, домати и кашкавал