Пилешка супа с киноа и див ориз
Необходими продукти:
- 1 глава лук
- 1 морков
- 1 чаена чаша нарязана целина
- 300 грама пилешки гърди
- 1 чаена чаша микс от киноа и див ориз
- 200 грама кисело мляко
- няколко стръкчета прясна мащерка
- 4 чаени чаши бульон, пилешки или зеленчуков
- 250 милилитра чаши вода
- сол и черен пипер
- 1 супена лъжица универсална подправка
Начин на приготвяне:
В тенджера налейте бульона, водата и подправете със сол и черен пипер. Добавете нарязани ситно лук, морков, целина и пилешко месо.
Прибавете оризовата смес, мащерката и универсалната подправка. Намалете мощността на котлона и варете супата около 30 минути.
Охладете я и загребете черпак от нея. Сложете го в купа и смесете с киселото мляко. Разбъркайте до еднородност и върнете течността в тенджерата. Разбъркайте, разсипете порции и поднесете.
Бон Апети!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: www.jocooks.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НУТРИКОМП ЕНТЕРАЛНА ХРАНА С ВКУС НА ПИЛЕШКА СУПА С КЪРИ 200 мл
НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
ДЖОРДЖ ПОЧИСТВАЩА МАСКА ЗА ЛИЦЕ 24/7 SILVER 50 мл
Безплатна доставка за България!КУНДАЛ HONEY & MACADAMIA ДУШ ГЕЛ С АРОМАТ НА ВАНИЛИЯ 500 мл
ПРАНАРОМ АРОМАФОРС СПРЕЙ ЗА ГЪРЛО 15 мл
АБОФАРМА ЛИНОПРИКСОЛ ПЛЮС таблетки * 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Месни супи
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Седемдневна оризова диета
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Ориз с морски дарове в сметанов сос
- Мусака с кайма, ориз и лозови листа
- Огретен от тиквички с ориз
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Втора част
Коментари към Пилешка супа с киноа и див ориз