Начало Хранене Рецепти Супи Месни Пилешка супа с киноа и див ориз

Пилешка супа с киноа и див ориз

Пилешка супа с киноа и див ориз - изображение

Необходими продукти:


  • 1 глава лук
  • 1 морков
  • 1 чаена чаша нарязана целина
  • 300 грама пилешки гърди
  • 1 чаена чаша микс от киноа и див ориз
  • 200 грама кисело мляко
  • няколко стръкчета прясна мащерка
  • 4 чаени чаши бульон, пилешки или зеленчуков
  • 250 милилитра чаши вода
  • сол и черен пипер
  • 1 супена лъжица универсална подправка


Начин на приготвяне:


В тенджера налейте бульона, водата и подправете със сол и черен пипер. Добавете нарязани ситно лук, морков, целина и пилешко месо.

Прибавете оризовата смес, мащерката и универсалната подправка. Намалете мощността на котлона и варете супата около 30 минути.

Охладете я и загребете черпак от нея. Сложете го в купа и смесете с киселото мляко. Разбъркайте до еднородност и върнете течността в тенджерата. Разбъркайте, разсипете порции и поднесете.

Бон Апети!

За framar.bg: Русиана Михайлова

Източник: www.jocooks.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиДиетиАлтернативна медицинаЗдравни съветиХрани и ястияЛюбопитноХранене при...БотаникаЛайфстайлНовиниАнкетиСнимкиЛечения