Печена риба с картофи и млечно-яйчена заливка

Необходими продукти:
1 килограм филе от риба по избор
600 грама сварени картофи
2 яйца
1/2 чаена чаша прясно мляко
100 грама стар лук
зелен лук на вкус
сол на вкус
брашно за овалване
олио за пържене
майонеза по желание и на вкус
Начин на приготвяне:
Измийте и подсушете филето, разрежете на порции, овкусете със сол и черен пипер, оваляйте ги в брашно.
Изпържете в нагорещено олио до златисто.
Обелете сварените картофи, нарежете ги на тънки кръгчета.
Лука обелете, нарежете на ситно и изпържете леко в олио.
Подмажете подходяща форма с мазнина, подредете равен слой от половината картофи и върху него запържения лук, намажете с малко майонеза.
Следва рибата и завършете с останалите картофи.
Разбийте леко яйцата, смесете с млякото до еднородност. С тази смес залейте продуктите и поставете в загрята до 180 градуса фурна. Пече се в продължение на 15-20 минути.
Готовото ястие поръсете с нарязан зелен лук, нарежете на порции и поднесете.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ОСТРОВИТ МОРСКИ КОЛАГЕН 200 г
ХИП ПЮРЕ СПАГЕТИ С РИБА И ЗЕЛЕНЧУЦИ В ДОМАТЕН СОС 220 г
НАУ ФУДС УЛТРА ОМЕГА - 3 дражета * 90
МОРСКИ РИБЕН КОЛАГЕН таблетки * 90 HOLLAND & BARRETT
ПРОМОРИБЕНО МАСЛО капсули * 90 GNC
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица)
- Как да приготвите перфектната риба на скара
- Опасна ли е комбинацията между риба и мляко – традиционни вярвания и научни факти
- Гарум - римският сос, служещ за подправка и лекарство
- Какво да правим, ако в гърлото на детето заседне рибена кост?
- 10-дневна рибена диета
- Как да се грижите ефективно за златната си рибка
- Филе от риба в лимонено-сметанов сос
- Филе от риба в хрупкава панировка с бира
- Знаете ли кои са 17-те най-смъртоносни храни в Света? /1/
Коментари към Печена риба с картофи и млечно-яйчена заливка