Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Панирани пилешки бутчета с мед и слънчогледови семена

Панирани пилешки бутчета с мед и слънчогледови семена

Панирани пилешки бутчета с мед и слънчогледови семена - изображение

Необходими продукти:

  • 4 пилешки бутчета (средно големи)
  • 2 сурови яйца
  • 1 супена лъжица мед
  • 1/2 чаена лъжица прясно смлян черен пипер
  • малко брашно и олио
  • 1 чаена чаша сурови слънчогледови семена


Начин на приготвяне:

Измийте, отцедете от водата и подсушете бутчетата. Натрийте ги със сол и прясно смлян черен пипер, намажете с половината от меда.

Включете фурната на 180 градуса.

Изсилете малко брашно (няколко супени лъжици) в купа, в друг съд разбийте яйцата.

Оваляйте всяко бутче в брашно, потопете в яйце и повторете панировката.

Запържете в тиган, докато се появи румена коричка, след което подредете пилешкото в тава.

Смесете останалите количества яйца и мед и залейте бутчетата.

Поръсете ги със слънчогледовите семена и изпечете до готовност на месото (около 30-35 минути).

Може да поднесете ястието с гарнитура от туршия, каша от елда или зеленчуково пюре.


Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: ladylifestyle.ru

Още по темата:

5.0, 1 глас

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияЛюбопитноЛайфстайлЗдравни съветиХранене при...ДиетиНовиниАнкети