Риба тон с ориз, царевица и грах
Необходими продукти:
- 150 грама ориз
- 200 грама риба тон в масло (от консерва)
- 150 грама консервиран грах
- 150 грама сладка царевица
- 3 яйца
- 10 кисели краставички
- 1 прясна краставица
- 1 глава лук (по желание)
- 120 грама майонеза
- 1/2 жълта чушка
Начин на приготвяне:
Сварете и охладете ориза. Яйцата сварете твърдо и също оставете да изстинат.
В дълбока купа смесете ориза, рибата тон, царевицата и граха. Добавете две от яйцата, които предварително накълцайте ситно, също половината от прясната краставица, нарязана на квадратчета, и киселите краставички - нарязани дребно.
Ако решите да използвате лук, сложете и него при останалите продукти, той ще придаде сладникав привкус на салатата.
Накрая прибавете 120 грама майонеза и разбъркайте.
С останалите продукти (яйцето, чушката и прясната краставица) украсете ястието и да ви е вкусно.
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: appetitikus.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60
КУТИКУЛ КЕЪР писалка за кутикули 5 мл.
ХАРУХАРУ УОНДЪР ХИПОАЛЕРГЕНЕН ТОНИК 150 мл
БОДИ БУУМ БЕЙСИК МАТИРАЩ И ДЕТОКСИКИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ЗА КОМБИНИРАНА КОЖА 50 мл
АМИКС ГРИЙН ДЕЙ ВЕГЕФИТ ПРОТЕИН 2000 гр.
Безплатна доставка за България!РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати от риба и морски дарове
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Седемдневна оризова диета
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци
- Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове
- Спагети със сметана и риба тон
- Огретен от тиквички с ориз
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Втора част
Коментари към Риба тон с ориз, царевица и грах