Риба тон с ориз, царевица и грах

Необходими продукти:
- 150 грама ориз
- 200 грама риба тон в масло (от консерва)
- 150 грама консервиран грах
- 150 грама сладка царевица
- 3 яйца
- 10 кисели краставички
- 1 прясна краставица
- 1 глава лук (по желание)
- 120 грама майонеза
- 1/2 жълта чушка
Начин на приготвяне:
Сварете и охладете ориза. Яйцата сварете твърдо и също оставете да изстинат.
В дълбока купа смесете ориза, рибата тон, царевицата и граха. Добавете две от яйцата, които предварително накълцайте ситно, също половината от прясната краставица, нарязана на квадратчета, и киселите краставички - нарязани дребно.
Ако решите да използвате лук, сложете и него при останалите продукти, той ще придаде сладникав привкус на салатата.
Накрая прибавете 120 грама майонеза и разбъркайте.
С останалите продукти (яйцето, чушката и прясната краставица) украсете ястието и да ви е вкусно.
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: appetitikus.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60
ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ГРИЙН ФАРМАСИ КОПРИНЕН СЕРУМ ЗА СУХИ КРАИЩА 30 мл
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г
ОРИЗОВО БРАШНО 500 г БОДПИЕ
СПОНСЕР ВЕГАН ПРОТЕИН 480 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати от риба и морски дарове
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Огретен от тиквички с ориз
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Ориз с лук и масло
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Оризът ще е по-малко калоричен, ако се изстудява след готвене
- Пълнени постни чушки
- Седемдневна оризова диета
- Мексикански ориз с домати, чесън и магданоз
Коментари към Риба тон с ориз, царевица и грах