Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Дългозърнест ориз с риба тон, чили и лук

Дългозърнест ориз с риба тон, чили и лук

Дългозърнест ориз с риба тон, чили и лук - изображение

Необходими продукти:

  • 300 грама консервирана риба тон
  • 1,5 чаени чаши сварен дългозърнест ориз
  • 1 глава стар лук
  • 2 чили чушки
  • 2 чаени лъжици зърна кимион
  • 1 чаена лъжица куркума
  • 2 супени лъжици слънчогледово олио
  • 1 чаена лъжица индийска подправка гарам масала
  • сол


Начин на приготвяне:

Сгорещете олиото в тиган и изсипете зърната кимион в него. Запържете ги и прибавете ситно накълцаните глава кромид и чили чушки. Когато лукът омекне, сложете куркумата, индийската подправка гарам масала и подсолете.

Разбъркайте, изсипете рибата в съда при ароматния микс, сложете и сварения ориз, след което отново разбъркайте.

Задушете ястието за 5-7 минути и го поднесете, като оформите красиво.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: povar.ru

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияЛюбопитноЗдравни съветиНовиниВидеоХранене при...ДиетиЛайфстайлБотаникаСнимкиЛечения