Ориз със спанак, масло и кашкавал
Необходими продукти:
1 чаена чаша ориз (кръглозърнест)
100 грама спанак
70 грама кашкавал
50 грама масло
сол
Начин на приготвяне:
Разтопете маслото в тиган и задушете в него спанака за няколко минути.
Добавете измития ориз и разбъркайте, докато той поеме мазнината.
Налейте 2 чаши вода или бульон, подсолете и оставете да къкри на тих огън в продължение на 20 минути.
Добавете кашкавала (предварително настърган), разбъркайте и ястието е готово.
Ако желаете, допълнително поръсете с кашкавал, преди да поднесете.
Добър апетит!
Снимка: harch.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
СЕЛЕСАН таблетки * 60
ХИМАЛАЯ ПАСТА ЗА ЗЪБИ СЕНСИ РЕЛИЙФ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНИ ЗЪБИ 75 мл
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Седемдневна оризова диета
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Диета за отслабване с протеинови продукти и ориз
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Арсен в ориза – трябва ли да се притесняваме
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
Коментари към Ориз със спанак, масло и кашкавал