Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Гарнитури Със зърнени храни и варива Спанак с ориз, лук и лимонов сок

Спанак с ориз, лук и лимонов сок

от 19 март 2014г.
Спанак с ориз, лук и лимонов сок - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

500 грама спанак

80 грама ориз (1 кафена чаша)

2,5 кафени чаши вода

1 средна глава стар лук

2 пера зелен лук

3 - 4 супени лъжици зехтин

копър

сок от 1 лимон

сол

 

Начин на приготвяне:

Измийте добре спанака, сменяйки водата няколко пъти. Накъсайте листата и отцедете водата с помощта на гевгир. Нарежете на кубчета главата стар лук и бялата част на пресния. Изпържете ги до прозрачност в зехтина на среден огън. След това добавете спанака, затворете съда с капак и задушете в продължение на 5 минути. Листата ще се слегнат и тогава изсипете ориза, сложете сол и други подправки, ако желаете. Налейте водата, която трябва да е гореща, затворете отново тенджерата и нека всичко се задушава 20 минути. След това прибавете нарязания на ситно копър и сока от лимона, оставете за още 5 минути на котлона под капак.

Получава се много вкусно ястие, което може да поднесете и като гарнитура, и като самостоятелно блюдо. Сиренето е идеално допълнение. Количеството ориз може да промените според предпочитанията си.

Добър апетит!

Още по темата:
  • Спанак с ориз на тиган Спанак с ориз на тиган
  • Пилешки джобчета с плънка от моцарела и спанак и лимонов ориз Пилешки джобчета с плънка от моцарела и спанак и лимонов ориз
  • Нахут с ориз и лук Нахут с ориз и лук
  • Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена
4.3/5 3 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
36.00€ 30.60€ / 59.85лв.

МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180

ПРОМО
НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
19.45€ / 38.04лв.

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г
1.70€ / 3.32лв.

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€ / 35.20лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

ФЛОРАДИКС КИНДЕРВИТАЛ сироп 250 мл SALUS HAUS
18.45€ / 36.09лв.

ФЛОРАДИКС КИНДЕРВИТАЛ сироп 250 мл SALUS HAUS

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS
18.45€ / 36.09лв.

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS

Коментари към Спанак с ориз, лук и лимонов сок

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спанак с ориз, лук и лимонов сок
    www.framar.bg 
    на 16 February 2026 в 17:09
    Коментирайте "Спанак с ориз, лук и лимонов сок"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Гарнитури
  • Гарнитури със зърнени храни и варива
  • Арсен в ориза – трябва ли да се притесняваме
  • 10 причини да пием топла вода с лимон всяка сутрин
  • Известната в целия свят рецепта с лимон и сода против рак и още практически съвети
  • Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
  • Лук за борба с косопада и бърз растеж на косата
  • Пилешки дробчета с лук
  • Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
  • Ползи и вреди на червения лук
  • Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
  • Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Ролята на „зомби” клетките: Защо някои видове рак проявяват резистентност към химиотерапияРолята на „зомби” клетките: Защо някои видове рак проявяват резистентност към химиотерапия

Ролята на „зомби” клетките: Защо някои видове рак проявяват резистентност към химиотерапия

от 16 фев 2026г.Прочети повече
Възстановяване след операция на тумор на бъбрекаВъзстановяване след операция на тумор на бъбрека

Възстановяване след операция на тумор на бъбрека

от 16 фев 2026г.Прочети повече
Лекарство за глаукома може да намали риска от рецидив при опиоидна зависимостЛекарство за глаукома може да намали риска от рецидив при опиоидна зависимост

Лекарство за глаукома може да намали риска от рецидив при опиоидна зависимост

от 16 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 7 дни, 6 часа и 12 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 16 дни, 2 часа и 42 мин.
Всички

АНКЕТА

Притеснявате ли се за защитата на личните си данни?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Билки, използвани по време на Гражданската война в САЩ Билки, използвани по време на Гражданската война в САЩ

Билки, използвани по време на Гражданската война в САЩ

от 30 дек 2025г. Прочети повече
Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз

Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз

от 25 юли 2024г. Прочети повече
История на лимонадата – 10 от тайните на напитката История на лимонадата – 10 от тайните на напитката

История на лимонадата – 10 от тайните на напитката

от 16 фев 2024г. Прочети повече
Тайната на прословутия ориз по китайски - автентично видео Тайната на прословутия ориз по китайски - автентично видео

Тайната на прословутия ориз по китайски - автентично видео

от 21 апр 2023г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ФЛУФ ДУШ-ГЕЛ КОКОС/МАЛИНА 500мл

ФЛУФ ДУШ-ГЕЛ ПРАСКОВА/ГРЕЙПФРУТ 500мл

ФЛУФ ДУШ-ГЕЛ ЯГОДА 500мл

ФЛУФ ЙОГУРТ ТЯЛО ОРИЗОВ ПРОТЕИН/МАЛИНА/БАДЕМ 180мл

ФЛУФ ЙОГУРТ ТЯЛО ОРИЗОВ ПРОТЕИН/ДИНЯ 180мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СТОМАХОН БИОТА капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 фев 2026г. в 12:34:02

СТОМАХОН БИОТА капсули * 30

Коментар на: Златина Рей от 16 фев 2026г. в 12:20:09

ХИДРОФЕРОЛ меки капсули 0.266 мг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 фев 2026г. в 12:17:07

МАЛТОФЕР ФОЛ таблетки 100 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 фев 2026г. в 12:14:38

ОПТИВ ПЛЮС капки, разтвор 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 фев 2026г. в 12:13:13
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival