Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена

Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена

от 16 март 2015г., обновено на 28 апр 2015г.
Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

300 - 400 грама пресен спанак

250 грама пармезан

100 грама солени крекери

40 грама масло

3 яйца

200 грама сирене

100 милилитра готварска сметана

1 глава лук

2 - 3 скилидки чесън

сол и черен пипер на вкус

 

Начин на приготвяне:

Разтопете маслото, крекерите счукайте, за да се получат трохи, настържете пармезана.

Смесете 100 грама от него с трохите и маслото. Отделете 3 - 4 супени лъжици от комбинацията, а останалото количество изсипете във форма за печене. Разпределете тънък равен слой и изпечете във фурната при температура от 170 градуса в продължение на 10 минути.

Докато основата се пече, направете сместа за самата запеканка.

Задушете спанака в тиган до пълното изпаряване на течността.

Нарежете лука и чесъна на ситно и ги изпържете за около 10 минути.

Смесете сиренето, пармезана, сметаната, лука и чесъна, яйцата. Към тях прибавете спанака, разбъркайте и подправете на вкус.

Изсипете сместа върху готовата основа, поръсете със заделената в началото комбинация от трохи, масло и пармезан.

Поставете ястието във фурната и оставете да се пече до готовност (между 30 и 45 минути) при 160 - 170 градуса.

Запеканката трябва да стане плътна, а на повърхността и да се образува апетитна коричка.

Може да поднесете и топла, и студена.

Добър апетит!

Още по темата:
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Чеснови макарони с домати, сирене и бекон Чеснови макарони с домати, сирене и бекон
  • Банички със спанак, сирене и лук Банички със спанак, сирене и лук
  • Спанак с ориз на тиган Спанак с ориз на тиган
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
69.00лв.

МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180

СЕЛЕСАН таблетки * 60
30.00лв.

СЕЛЕСАН таблетки * 60

НУТРАВИТА ВЕГАН КОЛАГЕН КОМПЛЕКС капсули * 180
55.00лв.

НУТРАВИТА ВЕГАН КОЛАГЕН КОМПЛЕКС капсули * 180

Нов
ДОМАШЕН ДОКТОР УКРЕПВАЩ ШАМПОАН С ЛУК И ЧЕСЪН 300 мл
7.39лв.

ДОМАШЕН ДОКТОР УКРЕПВАЩ ШАМПОАН С ЛУК И ЧЕСЪН 300 мл

АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
68.90лв.

АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

СОРИА НАТУРАЛ ФЕРИНАТ СИРОП 250 мл
29.20лв.

СОРИА НАТУРАЛ ФЕРИНАТ СИРОП 250 мл

Коментари към Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена
    www.framar.bg 
    на 19 May 2025 в 13:26
    Коментирайте "Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Чадърест гарвански лук, Гарвански лук, Орнитогалум
  • Правете компрес на натъртеното място с кромид лук
  • Как се прави котидж сирене и за какво е полезно
  • Лук за борба с косопада и бърз растеж на косата
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Ползи и вреди на червения лук
  • Как да излекувате гъбичките по ноктите за седмица с чесън
  • Домашно лечение на синузит с чесън и мед
  • Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
  • Зелен лук (перо) – хранителен състав и ползи за здравето
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Натравяне с риба и сирене

преди 2216 дни, 15 часа и 14 мин.

Кетонна диета и чесън - подходящ ли е?

преди 2468 дни, 13 часа и 43 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Услуги в България на speedybook.pro

преди 3 дни, 1 час и 30 мин.

Какво представлява прозяването

преди 7 дни, 16 часа и 31 мин.

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 7 дни, 16 часа и 42 мин.

Шалгам - сок от виолетов морков за детоксикация

преди 7 дни, 16 часа и 49 мин.
Всички

АНКЕТА

Прозрачна ли е благотворителността в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Чесън Чесън

Чесън

от 24 апр 2024г. Прочети повече
Домашно лечение на синузит с чесън и мед Домашно лечение на синузит с чесън и мед

Домашно лечение на синузит с чесън и мед

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Защо печеният чесън не отстъпва по лечебни свойства на пресния Защо печеният чесън не отстъпва по лечебни свойства на пресния

Защо печеният чесън не отстъпва по лечебни свойства на пресния

от 30 дек 2019г. Прочети повече
Търкаляне на сирене от хълма Купър Търкаляне на сирене от хълма Купър

Търкаляне на сирене от хълма Купър

от 28 май 2015г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОСТРОВИТ ТИРОЗИН прах 210 г ОВКУСЕН

ОСТРОВИТ КРЕАТИН МОНОХИДРАТ НАТУРАЛЕН 300 г

ОСТРОВИТ АРГИНИН АЛФА - КЕТОГЛУТАРАТ (AAKG) ОВКУСЕН прах 200 г

БИОХЕРБА ОРАЛФИТ ВОДА ЗА УСТА 100мл

БИОХЕРБА ХЕРБАЛ ЛУКС ЧАЙ ДЕТОКС/ОТСЛАБВАНЕ УЛТРА 100г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФЛУАНКСОЛ таблетки 0.5 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2025г. в 13:05:27

ЛОТОСОНИК таблетки * 20 ДАНСОН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2025г. в 13:04:30

РАБИОКСИН таблетки 20 мг * 14

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2025г. в 13:04:16

СЕРЕНАМЕНТЕ капки 40 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2025г. в 13:00:41

СУКРАЛФАТ сироп

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2025г. в 12:59:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival