Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Спанак с ориз на тиган

Спанак с ориз на тиган

от 16 март 2016г.
Спанак с ориз на тиган - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1/4 чаена чаша зехтин
  • 5 стръка зелен лук, нарязани на ситно
  • 1 стрък пресен чесън, нарязан на ситно
  • 800 грама спанак, добре измит, отцеден и нарязан на едро
  • 1 чаена чаша бял дългозърнест ориз
  • 3 супени лъжици пресен копър, нарязан на ситно
  • 2 1/2 чаени чаши вода
  • сол и прясно смлян черен пипер
  • 2 лимона, нарязани на резени

Начин на приготвяне:

  • Загрейте зехтина в голям тиган на средно силен огън.
  • Сотирайте лука и чесъна около 3 минути, докато омекнат.
  • Добавете спанака и гответе още 3-4 минути, като бъркате периодично.
  • Прибавете ориза, водата и копъра. Подправете със сол и черен пипер на вкус и разбъркайте.
  • След като сместа заври, намалете силата на котлона и покрийте тигана с капак.
  • Оставете ориза да къкри около 15-20 минути, докато се свари напълно.
  • Поднесете ястието топло, гарнирано с лимонови резени.

Приятен апетит!

Още по темата:
  • Спанак с ориз, лук и лимонов сок Спанак с ориз, лук и лимонов сок
  • Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена Запеканка от спанак с лук, чесън и сирена
  • Зелен ориз със зехтин и чесън Зелен ориз със зехтин и чесън
  • Предястие от спанак с чушки и лук Предястие от спанак с чушки и лук
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
70.41лв. 59.85лв. / 30.60 €

МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180

ПРОМО
НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
38.04лв. / 19.45 €

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г
2.60лв. / 1.33 €

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г

СЕЛЕСАН таблетки * 60
30.52лв. / 15.60 €

СЕЛЕСАН таблетки * 60

НУТРАВИТА ВЕГАН КОЛАГЕН КОМПЛЕКС капсули * 180
55.00лв. / 28.12 €

НУТРАВИТА ВЕГАН КОЛАГЕН КОМПЛЕКС капсули * 180

ДОМАШЕН ДОКТОР УКРЕПВАЩ ШАМПОАН С ЛУК И ЧЕСЪН 300 мл
7.39лв. / 3.78 €

ДОМАШЕН ДОКТОР УКРЕПВАЩ ШАМПОАН С ЛУК И ЧЕСЪН 300 мл

Коментари към Спанак с ориз на тиган

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спанак с ориз на тиган
    www.framar.bg 
    на 16 September 2025 в 13:02
    Коментирайте "Спанак с ориз на тиган"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • 10 причини да консумирате прясното мляко с чесън
  • Черният чесън и необикновената му история
  • Употреба на чесъна в края на 20 век
  • Чесънът, аспиринът и рибеното масло през 80-те години на 20 век и борбата им с образуването на съсиреци
  • Чесънът и борбата му с лепливостта на тромбоцитите през 70-те години на 20 век - част 1
  • Познания за чесъна, съхранени от гръцката и римската история на медицината
  • Билки, използвани по време на Гражданската война в САЩ, част 1
  • Употреба на чесъна в традиционната китайска медицина
  • Спанак с ориз, яйца и пармезан
  • Задушени патладжани с домати, чесън и лук
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
В УМБАЛ „Св. Марина“ - Варна прилагат най-модерния метод за лечение на диабетВ УМБАЛ „Св. Марина“ - Варна прилагат най-модерния метод за лечение на диабет

В УМБАЛ „Св. Марина“ - Варна прилагат най-модерния метод за лечение на диабет

от 16 сеп 2025г.Прочети повече
Мъжкото здраве и твърде малкото внимание към негоМъжкото здраве и твърде малкото внимание към него

Мъжкото здраве и твърде малкото внимание към него

от 16 сеп 2025г.Прочети повече
Училищата в Чехия ще осигуряват продукти за интимна хигиена на момичетатаУчилищата в Чехия ще осигуряват продукти за интимна хигиена на момичетата

Училищата в Чехия ще осигуряват продукти за интимна хигиена на момичетата

от 16 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Добра майка ли съм - проучване на momfident.io

преди 18 дни, 21 часа и 24 мин.

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 61 дни, 23 часа и 44 мин.
Всички

АНКЕТА

Цветя, благотворителност или и двете за началото на учебната година

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КРИЛ МАГ - ОМЕГА 3 + МАГНЕЗИЙ капсули * 30

ЕЛИНА МЕД ДЕНТ ВОДА ЗА УСТА 250 мл

ИНХАЛАТОР С НАТУРАЛНИ МАСЛА 2 В 1

НОКТАЙ ПЗ МАНГОСТИН 25гр

НОКТАЙ ПЗ ВЪГЛЕН 25гр

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СУПЕРОПТИК капсули * 30 ПОЛФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 сеп 2025г. в 11:51:19

ВИТАМИН К1 таблетки 0.1 мг * 20 АДИФАРМ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 сеп 2025г. в 11:50:22

ЕСЕНЦИАЛЕ ФОРТЕ N капсули 300 мг * 30 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 сеп 2025г. в 11:49:19

УРИНАЛ ДРИНК саше * 12 ВАЛМАРК

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 сеп 2025г. в 11:46:40

ФЛУДИТЕК сироп 5% 125 мл за възрастни

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 сеп 2025г. в 11:45:54
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival