Млечно смути с грозде и банан

Необходими продукти:

• 1 чаена чаша прясно мляко
• 1 чаена чаша гроздови зърна тъмен сорт
• 1 предварително замразен нарязан банан
• 1/3 чаена чаша кисело мляко/ йогурт
• 1 чаена лъжица мед по желание

Начин на приготвяне:

Налейте прясното мляко в съда на бледер, добавете и киселото. сложете измитите гроздови зърна и предварително замразения обелен банан.

Ако решите, подсладете с лъжица мед и разбийте всички продукти. Ще получите полезна млечно-плодова напитка, която освен това е и много вкусна.

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: ivetta.ua