Млечна топеница със спанак, сирене и яйца
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици брашно
- 3 супени лъжици олио
- 350 милилитра прясно мляко
- сол и черен пипер
- 250 грама попарен пресен спанак
- 4 яйца
- 1 стрък пресен чесън
- 150 грама натрошено сирене
- 50 грама настърган пармезан
Начин на приготвяне:
В тиган с капак налейте мазнината, сгорещете я и запържете брашното. Разредете с прясното мляко, овкусете със сол и черен пипер.

След като сосът се сгъсти прибавете нарязания спанак, пресен чесън, пармезан и чукнете яйцата.

Задушете сместа на тих огън за 10 минути. Свалете от котлона, поръсете с натрошено сирене, пармезана и разсипете порции. Поднесете ястието топло и му се насладете.

Добър апетит!
Източник: www.budgetbytes.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
СЕЛЕСАН таблетки * 60
ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ сироп с желязо 250 мл SALUS HAUS
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Запеканка от спанак с яйца
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
- Яйца в доматен сос на тиган
- Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
- Консумирането на суров спанак може да увреди бъбреците
- Макарони със спанак, лук и сметана
- Пържени яйца с кайма и домати
Коментари към Млечна топеница със спанак, сирене и яйца