Млечна каша от грис с кокос

Необходими продукти:
3 чаени лъжици грис
3 чаени лъжици кокосови стърготини
1 чаена чаша прясно мляко
щипка сол
пудра захар на вкус
Начин на приготвяне:
Налейте млякото в подходящ съд, сложете щипка сол и поставете на котлона. Щом млякото кипне, започнете постепенно да прибавяте гриса (огънят да е слаб). За да не се образуват бучки, бъркайте непрекъснато с тел за разбиване на яйца, а движенията да бъдат по посока на часовниковата стрелка. Приготвяйте до сгъстяване (около 10 минути).
Пет минути преди да свалите от котлона, добавете кокосовите стърготини и пудра захар на вкус.
Готовото ястие затворете с капак и оставете да престои 5 минути, за да може грисът да поеме кокосовия аромат.
Може да украсите с плодове или настъргани цитрусови кори.
Добър апетит!
Снимка: receptoriy.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СКОТИШ ФАЙН ЛАЙТ КРЕМ ЗА РЪЦЕ И НОКТИ 75 мл
МАТИСЪН КЕФИР (ЛИОФИЛИЗИРАН) 130 мг капсули * 60
БИОХЕРБА ОВЕСЕНО БРАШНО 500 г
ХИП ИНСТАНТНА КАША БИО СВЕЖИ ПЛОДОВЕ 250 г
ХИП ИНСТАНТНА КАША С БАНАН И ПРАСКОВА 250 г
ХИП ИНСТАНТНА БЕЗМЛЕЧНА БИО КАША ОВЕС 200 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- Какво е скир, състав и ползи за организма
- Пшеничен грис (семолина) – какви са ползите за здравето
- Ползи и вреди на кокосовото масло
- Кокосови сладки от три продукта
- Полезни свойства и приложения на кокосово масло
- Царевичен грис (царевична каша) – какви са ползите за здравето
- Кокос (кокосов орех) - полезни и вредни свойства
- Как да си помогнем при непоносимост към лактоза
- Катък
- Портокалово реване с грис
Коментари към Млечна каша от грис с кокос