Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Разни Кесадия с черен боб

Кесадия с черен боб

от 02 сеп 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Кесадия с черен боб - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

За направата на тези кесадии са нужни само 15 минути. Чудесно се комбинират с черен боб, но и с обикновен бял боб също стават толкова вкусни. Ако харесвате леко пикантния вкус, добавете чили към пълнежа. Може да сервирайте със заквасена сметана и микс зелена салата.

Необходими продукти:

  • 1 консерва черен боб (изплакнат)
  • 1/2 чаша настърган кашкавал
  • 1/2 чаша класическа доматена салса
  • 4 малки пълнозърнести тортили
  • 2 чаени лъжици зехтин (или кокосово масло)
  • 1 авокадо

Начин на приготвяне:

Смесете черния боб, кашкавала и 1/4 чаша класическа доматена салса в купа. Поставете тортилите върху работна повърхност и разстелете сместа от пълнежа върху половината част на всяка от тортилите. Сгънете ги наполовина.

Загрейте 1 чаена лъжица зехтин в голям незалепващ тиган на среден огън. Сложете две тортили и запечете до златисто от двете страни за около 2-4 минути. Повторете с останалите две тортили. Прехвърлете върху дъска за рязане и нарежете на порции. Сервирайте с нарязано на кубчета авокадо и останалата доматена салса.

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • Тортила с банани и фъстъчено масло Тортила с банани и фъстъчено масло
  • Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
  • Испански омлет с картофи /тортиля/ Испански омлет с картофи /тортиля/
  • Такоси от гауда с авокадо и пуешко Такоси от гауда с авокадо и пуешко
5.0/5 1 оценка

Коментари към Кесадия с черен боб

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Кесадия с черен боб
    www.framar.bg 
    на 17 November 2025 в 16:49
    Коментирайте "Кесадия с черен боб"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Разни
  • Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена
  • Тортила с бъркани яйца
  • Рулца от тортила питки с дип от грах и сирена
  • Тортила питки с наденица и яйца
  • Тортила с банани и фъстъчено масло
  • Тортила с пилешко и шунка
  • Тортиля с тиквички, зеленчуци и подправки
  • Пълнозърнести тортили с червен боб и босилеково песто
  • Енчиладас с телешко и доматен сос
  • Кайма с боб в кошнички от тортила питки
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Проучване, изучаващо причините за психични заболявания, може да подобри лечението имПроучване, изучаващо причините за психични заболявания, може да подобри лечението им

Проучване, изучаващо причините за психични заболявания, може да подобри лечението им

от 17 ное 2025г.Прочети повече
Прилагат рапамицин за лечение на безплодие, свързано с възрасттаПрилагат рапамицин за лечение на безплодие, свързано с възрастта

Прилагат рапамицин за лечение на безплодие, свързано с възрастта

от 17 ное 2025г.Прочети повече
Molecule – хапчето за отслабване, което застрашава здравето на младитеMolecule – хапчето за отслабване, което застрашава здравето на младите

Molecule – хапчето за отслабване, което застрашава здравето на младите

от 17 ное 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 17 дни, 5 часа и 46 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 27 дни, 1 час и 58 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от заболяването диабет?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

Б.ФРЕШ МИСТ ЗА КОСА И ТЯЛО С ВАНИЛИЯ И БАДЕМ 221 мл

ПАСТА ЗА ЗЪБИ СЕНСОДИН PRONAMEL ДЖУНИЪР 6-12 г 50 мл

ГРАСБЕРГ ОМЕГА 3 ПРЕМИУМ капсули 1200 мг * 90

ХРИСТИНА МАСАЖНО МАСЛО ШОКОЛАД 150 мл

ВАПРЕС филмирани таблетки 160 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ПОЛИЖИНАКС вагинални глобули * 6

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 ное 2025г. в 16:41:59

АНЗИБЕЛ МЕНТОЛ таблетки за смучене * 20 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 ное 2025г. в 16:41:04

НАЗОРИГ спрей за нос 20 мл ERBAGIL

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 ное 2025г. в 16:40:28

ФЛЕКС КОД ГОЛД сироп 500 мл ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 ное 2025г. в 16:38:35

ПРОПОЛИСОВА (КЛЕЕВА) ТИНКТУРА 30% 30 мл ЗДРАВНИЦА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 ное 2025г. в 15:58:58
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival