Каша от елда с карамелизирани моркови

Необходими продукти:
150 грама елда
140 грама моркови
30 милилитра зехтин
15 грама захар
любими подправки на вкус
Начин на приготвяне:
Измийте елдата, залейте я с вода и поставете съда на котлона. Сварете зърната до готовност.
Обелете моркова, нарежете го на парчета с ширина около 0,5 сантиметра. Изпържете ги до златисто в нагорещения зехтин (вътрешността им да остане мека), прибавяйки любимите си подправки. В края на приготвянето сложете захарта, за да може морковените парченца да се карамелизират.
Прибавете ги в съда със сварената елда, разбъркайте и запържете всичко за няколко минути, след което прехвърлете ястието в подходящ за поднасяне съд.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ВИРУМИН ОПТИ ФИЛТЪР * 120
БИОХЕРБА ОВЕСЕНО БРАШНО 500 г
ХИП ИНСТАНТНА КАША БИО СВЕЖИ ПЛОДОВЕ 250 г
ХИП ИНСТАНТНА КАША С БАНАН И ПРАСКОВА 250 г
ХИП ИНСТАНТНА БЕЗМЛЕЧНА БИО КАША ОВЕС 200 г
ВИРУМИН ВИТАЛ ФИЛТЪР * 120
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- Карамелизирана захар - рецепта
- E150(d) Амонячно-сулфитен карамел
- Запознайте се с 5 страхотни ползи на сока от морков и джинджифил
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Карамелени филийки с чили
- E150(a) Карамел обикновен
- Моркови (оранжеви) - състав, полезни свойства и вреда при прекалена консумация
- Морковено руло с плънка от топено сирене, кашкавал и зелен лук
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
Коментари към Каша от елда с карамелизирани моркови