Зеленчукови хапки с кашкавал и чесън
Необходими продукти:
1 средна глава броколи
1 среден морков
1 скилидка чесън
3/4 чаена чаша кашкавал или сирене Чедър
3 яйца
1 чаена чаша галета
подправки по избор и на вкус
Начин на приготвяне:
Включете фурната да загрява при 175 градуса.
Разделете броколите на съцветия и сварете за няколко минути, докато придобият наситен зелен цвят. Нека се охладят, нарежете ги ситно и сложете в голяма купа. Прибавете настъргания морков, намачканата скилидка чесън, настъргания кашкавал или сирене Чедър, галетата, разбитите яйца и подправете на вкус. Разбъркайте старателно и от сместа оформете хапки, които подредете в тава, чието дъно сте покрили предварително с пергамент.
Изпечете ги във фурната за около 20 минути, докато станат златисти.
Добър апетит!
Снимка: vkusnodoma.net
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г
СЕЛЕСАН таблетки * 60
ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА СУЛФОРАФАН + СЕЛЕН 50 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Свински хапки с лук и тиквички
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Хапки от пъпеш и шунка
- Чеснови пилешки хапки с ядки и соев сос
- Печени броколи с чесън и лимонов сок
- Хрупкави лучени кръгчета с млечен сос
- Хапки от крема сирене и кашкавал със сушени домати и орехи
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Рулца от тиквички с бекон и крема сирене с чесън
- Мариновано овче сирене с босилек
Коментари към Зеленчукови хапки с кашкавал и чесън