Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Зелеви сарми с киноа и леща в доматен сос

Зелеви сарми с киноа и леща в доматен сос

от 23 яну 2017г.
Зелеви сарми с киноа и леща в доматен сос - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

 

  • 1 глава лук
  • 100 грама сварена киноа
  • 100 грама черна леща
  • 250 грама овкусена кайма
  • 1 червена чушка
  • 70 грама царевица от консерва
  • сол и черен пипер на вкус
  • 8-10 листа прясно зеле
  • 2 супени лъжици олио


за соса:


  • 3-4 меки домата
  • 1 супена лъжица олио
  • 150 грама настърган кашкавал
  • няколко стръка пресен магданоз

 

Начин на приготвяне:

 

В тиган загрейте олиото, запържете нарязаните ситно лук червена чушка. Добавете каймата, лещата, киноата, царевицата, подправките и разбъркайте.

Всеки зелев лист напълнете с плънката, завийте плътно и подредете в тавичка.

Пригответе доматен сос от изброените продукти, залейте сармите с него, подправете с магданоз, поръсете с кашкавал и запечете за 20 минути в загрята на 200 градуса фурна.

Сервирайте топли, гарнирани с кисело мляко. Добър апетит!

Източник: allrecipes.com

Още по темата:
  • Сарми в доматен сос Сарми в доматен сос
  • Сарми от листа ревен с кайма и ориз на фурна Сарми от листа ревен с кайма и ориз на фурна
  • Мусака с кайма, ориз и лозови листа Мусака с кайма, ориз и лозови листа
  • Рецепти за лозови сарми с телешко месо Рецепти за лозови сарми с телешко месо
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 150 мл
9.30лв. / 4.76 €

ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 150 мл

РЕВОЛЮШЪН SKINCARE НОЩЕН СЕРУМ ПИЛИНГ ЗА ЛИЦЕ QUINOA 30 мл
25.82лв. / 13.20 €

РЕВОЛЮШЪН SKINCARE НОЩЕН СЕРУМ ПИЛИНГ ЗА ЛИЦЕ QUINOA 30 мл

ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л
24.90лв. / 12.73 €

ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG МАСКА ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 250 мл
8.32лв. / 4.25 €

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG МАСКА ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 250 мл

БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА
6.26лв. / 3.20 €

БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА

ЯНГ ДЕФЕНД АМПУЛИ ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ С ИЗМИВАНЕ 7 мл * 5
14.20лв. / 7.26 €

ЯНГ ДЕФЕНД АМПУЛИ ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ С ИЗМИВАНЕ 7 мл * 5

Коментари към Зелеви сарми с киноа и леща в доматен сос

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Зелеви сарми с киноа и леща в доматен сос
    www.framar.bg 
    на 23 October 2025 в 02:34
    Коментирайте "Зелеви сарми с киноа и леща в доматен сос"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
  • Гарнитура от киноа
  • Енергийна салата с киноа и чиа
  • Киноа
  • Сарми в доматен сос
  • Сарми от листа ревен с кайма и ориз на фурна
  • Варена киноа
  • Мусака с кайма, ориз и лозови листа
  • Безглутенова диета
  • Киноа - полезни свойства и хранителен състав
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Конфокален микроскоп изследва проби и открива рак на бъбреците само за един денКонфокален микроскоп изследва проби и открива рак на бъбреците само за един ден

Конфокален микроскоп изследва проби и открива рак на бъбреците само за един ден

от 22 окт 2025г.Прочети повече
J07AH09 менингокок Б, многокомпонентна ваксинаJ07AH09 менингокок Б, многокомпонентна ваксина

J07AH09 менингокок Б, многокомпонентна ваксина

от 22 окт 2025г.Прочети повече
Жена в Германия се зарази с редкия вирус Сеул, предаван чрез плъховеЖена в Германия се зарази с редкия вирус Сеул, предаван чрез плъхове

Жена в Германия се зарази с редкия вирус Сеул, предаван чрез плъхове

от 22 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 1 дни, 10 часа и 43 мин.

Клиниката по дерматология на ВМА - безплатни консултации ноември 25 - атопичен дерматит

преди 1 дни, 17 часа и 32 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МАТИСЪН РИБЕН КОЛАГЕН PEPTAN ТИП 1 + ВИТАМИН C + ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА капсули * 180

БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА ПОРТОКАЛ 50 мл

СОЛГАР УСИЛЕНА АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА капсули * 30

ГРИПЕКС ДУО таблетки * 16

КАРДОРИТЪМ таблетки 10 мг * 30 НОБЕЛ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ПРИМА D3 капсули 5600 IU * 12 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 16:26:53

БРОНХОСТОП сироп 150 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 16:23:07

ПРИМА D3 капсули 5600 IU * 12 ТЕВА

Коментар на: Виктор от 22 окт 2025г. в 15:21:19

БРОНХОСТОП сироп 150 мл

Коментар на: Милен от 22 окт 2025г. в 15:17:31

ЗИНАТ гранули за перорална суспензия 250 мг / 5 мл 50 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 14:30:20
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival