Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Запеканка от киноа с домати и моцарела

Запеканка от киноа с домати и моцарела

от 25 март 2019г., обновено на 26 март 2019г.
Запеканка от киноа с домати и моцарела - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1 1/3 чаена чаша киноа
  • 4 домата
  • 2 чаени чаши свеж спанак
  • 1 супена лъжица италиански микс подправки
  • 1/2 чаена чаша фино настърган пармезан
  • 2 скилидки чесън, накълцани на ситно
  • 450 грама прясна моцарела
  • 1/4 чаена чаша нарязан босилек
  • 1/2 чаена чаша пилешки бульон

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната на 200 градуса.

Сварете киноата с вода и пилешкия бульон.

Нарежете единия домат на филийки, а останалите три накълцайте на кубчета. Надяваните на дребно домати комбинирайте с киноата, спанака, италианския микс подправки, пармезана, чесъна и подправете със сол и пипер.

Изсипете в тавичка.

Нарежете моцарелата на филийки и покрийте с нея и с доматите запеканката, като редувате резен сирене, резен домат.

Печете за 30 минути. Гарнирайте с босилек, преди сервиране.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: delish.com

Още по темата:
  • Гарнитура от киноа Гарнитура от киноа
  • Енергийна салата с киноа и чиа Енергийна салата с киноа и чиа
  • Сьомга с киноа, броколи и портокалов дресинг Сьомга с киноа, броколи и портокалов дресинг
  • Млечна каша от киноа с орехи и мед Млечна каша от киноа с орехи и мед
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ЕЛИКСИРИКА БИОТЕХ ЛИВ-АР ХЕПАТОПРОТЕКТ желатинови капсули * 30
18.41€

ЕЛИКСИРИКА БИОТЕХ ЛИВ-АР ХЕПАТОПРОТЕКТ желатинови капсули * 30

АЛКЕМИЛА K - HAIR ШАМПОАН ЗА КЪДРАВА КОСА  ЛЕНЕНО СЕМЕ 250 мл
15.95€

АЛКЕМИЛА K - HAIR ШАМПОАН ЗА КЪДРАВА КОСА ЛЕНЕНО СЕМЕ 250 мл

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г
23.01€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г

ОЛИВИА БАЛСАМ ЗА БОЯДИСАНА КОСА С КИНОА ПРОТЕИН 300 мл
10.17€

ОЛИВИА БАЛСАМ ЗА БОЯДИСАНА КОСА С КИНОА ПРОТЕИН 300 мл

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
23.01€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG СЕРУМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 30 мл
4.95€

ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG СЕРУМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 30 мл

ПИЕР КАРДЕН ШАМПОАН ЗА БОЯДИСАНА КОСА ПРОТЕИН ТЕРАПИ СИВ 250 мл
8.00€

ПИЕР КАРДЕН ШАМПОАН ЗА БОЯДИСАНА КОСА ПРОТЕИН ТЕРАПИ СИВ 250 мл

Коментари към Запеканка от киноа с домати и моцарела

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запеканка от киноа с домати и моцарела
    www.framar.bg 
    на 18 August 2026 в 23:44
    Коментирайте "Запеканка от киноа с домати и моцарела"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
  • Тиквички на фурна с домати и картофи
  • Запеканка от кайма и патладжани със сос Бешамел
  • Запеканка от тиквички с домати и кашкавал
  • Запеканка от тиквички с яйца и топено сирене
Най-новите публикации
СедацияСедация

Седация

от 18 авг 2026г.Прочети повече
Аномалии в два гена са причина за синдрома на наследствена костномозъчна недостатъчностАномалии в два гена са причина за синдрома на наследствена костномозъчна недостатъчност

Аномалии в два гена са причина за синдрома на наследствена костномозъчна недостатъчност

от 18 авг 2026г.Прочети повече
Лекари от Мадрид спасиха крака на пациент със сарком с уникална 3D принтирана протезаЛекари от Мадрид спасиха крака на пациент със сарком с уникална 3D принтирана протеза

Лекари от Мадрид спасиха крака на пациент със сарком с уникална 3D принтирана протеза

от 18 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

„Срещи без ангажименти — възможно ли е или само фалшива реклама?“.

преди 9 часа и 31 мин.

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 5 дни, 8 часа и 23 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МИЛОФЕН КИДС перорална суспензия 20 мг/мл 100 мл ДАНСОН

НУРОФЕН ЕКСПРЕС ФОРТЕ КОМПАКТ капсули 400 мг * 10

НУРОФЕН ФОРТЕ таблетки 400 мг * 24

КО - ДИРОТОН таблетки 10 мг / 12.5 мг * 30

ОЗЕМПИК инжекционен разтвор в предварително напълнена писалка 2 мг + 4 игли

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

НЕКСЕТИН капсули 20 мг * 30 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2026г. в 13:27:22

АВАМИС назален спрей 27.5 мкг. / 120 дози

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2026г. в 12:44:17

НЕКСЕТИН капсули 20 мг * 30 НОБЕЛ

Коментар на: Петя от 18 авг 2026г. в 12:43:16

АВАМИС назален спрей 27.5 мкг. / 120 дози

Коментар на: Я. Тр. от 18 авг 2026г. в 11:54:06

ПРОФИЛАКТ ПРОТЕКТ капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2026г. в 11:07:25
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival