Запеканка от карфиол и броколи с гъби и маслини
Необходими продукти:
- 80 грама броколи
- 80 грама карфиол/цветно зеле
- 120 грама гъби
- 1/2 чаена чаша зелен фасул
- 1/2 чаена чаша маслини
- 6 яйца
- 1/2 чаена чаша прясно мляко
- 1/2 чаена лъжица олио
- черен пипер и сол на вкус
Начин на приготвяне:
Разрежете гъбите на 4 части.

Броколите и цветното зеле разделете на съцветия.

Сложете така подготвените продукти в намазнена форма за печене и към тях прибавете зеления фасул.

Яйцата разбийте с прясното мляко, подправете на вкус.

Залейте зеленчуците със сместа, а по повърхността подредете маслините.

Поставете съда в предварително загрята до 180 градуса фурна. След 25-30 минути от началото на печене проверете ястието. Ако е започнало да прегаря, а вътрешността все още е течна, покрийте с алуминиево фолио.

За около 40 минути (от поставянето във фурната) запеканката ще бъде готова.

Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: tvoirecepty.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Как да си направим кълнове от броколи в домашни условия
- Броколи, Аспержово зеле
- Пилешко с броколи и пармезан в сос бешамел на фурна
- Цветно зеле в сметанов сос с кашкавал
- Печени зеленчуци - картофи, карфиол, нахут с къри паста
- Броколи на фурна с чесън и пармезан
- Киш с карфиол, яйца и спанак
- Оризова запеканка с пилешко, броколи и кашкавал
Коментари към Запеканка от карфиол и броколи с гъби и маслини