Домашен ориз от карфиол
Необходими продукти:
- 1 глава карфиол, нарязана на едро
- 1 средно голяма глава лук, нарязана на четвъртинки
- 1 супена лъжица разтопено масло
- 1 чаена лъжичка морска сол
- 1/2 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
- 1 супена лъжица прясно изцеден лимонов сок
Начин на приготвяне:
- Сложете лука в блендер и го нарежете на ситно.
- Добавете нарязания карфиол и отново включете блендера, докато не го нарежете равномерно.
- Прехвърлете сместа в чист найлонов плик с механизъм за затваряне и съхранявайте в хладилник в срок до една седмица.
- За да сготвите ориза от карфиол, загрейте маслото в голям тиган на средно силен огън.
- Добавете сместа и бъркайте, докато отделилата се течност не се изпари и парченцата започнат да изглеждат сухи.
- Подправете със солта и черния пипер, поръсете с прясно изцедения лимонов сок и поднесете.
Приятен апетит!

Снимки: cookeatpaleo.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ БЮТИ капсули * 30 NATURE'S WAY
НовАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зеленчуци
- Рецепти за туршия със зелен боб
- Печен карфиол с кайма, домати, заливка и кашкавал
- Вегетарианска пица с артишок и блат от карфиол
- Цветно зеле, карфиол
- Задушено цветно зеле в сметанов сос с чесън
- Паниран карфиол със сладко-лютив сос
- Салата от цветно зеле с маслини и сушени домати
- Вижте 5 ползи от консумацията на карфиол по време на бременност
- Запеканка с броколи, карфиол и спанак
- Печени зеленчуци - картофи, карфиол, нахут с къри паста
Коментари към Домашен ориз от карфиол