Замразени малинови мъфини с кокос
Кето десерт с пресни малини и кокосово масло, замразен и гарниран с натрошени какаови зърна. Богат на антиоксиданти и витамин C.
Необходими продукти:
- 1/2 чаена чаша кокосово масло, разтопено
- 1/4 чаена чаша пресни малини
- 1/4 чаена лъжичка ванилов екстракт
- 1/2 чаена лъжичка лимонови корички
- 1 супена лъжица стевия
- 1 супена лъжица натрошени какаови зърна
Начин на приготвяне:
Смесете всички съставки в купа и разбъркайте. Разсипете сместа във формички за мъфини и охладете във фризер за поне 30 минути. Извадете и гарнирайте с натрошени какаови зърна и пресни малини по желание.
Да ви е сладко!
Източник:
livestrong.com
Още по темата:
-
Милко Георгиев: Трите стълба на храненето са мазно месо, яйца и зряло сирене
-
Да победиш Хашимото и инсулинова резистентност с помощта на храната - разказ от първо лице на блогърката Дени
-
Кето питки със семена
-
Весела Савова от No sugar: приготвяй храната си в собствената кухня според твоите цели и желания
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЪКОВОДСТВО ПО КЕТОГЕННА ДИЕТА ЗА НАЧИНАЕЩИ - ЕЙМИ РАМОС - ХЕРМЕС
МАТИСЪН КЕТО ПРОТЕИНОВ ШЕЙК С МСТ, ГРАХ И ОРИЗ 350 г
БЕКЛИ ОРГАНИКС ПЛОДОВ ЧАЙ ФИЛТЪР * 20
БИОХЕРБА СЛЪНЦЕЗАЩИТНО ОЛИО - СПРЕЙ SPF 30 150 мл
НЕСТИ ДАНТЕ ПОРТОКАЛ И МИРТА 250 г
АЛИН ЧАЙ МАЛИНА ЛИСТ 30 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Кейкове и торти
- Милко Георгиев: Трите стълба на храненето са мазно месо, яйца и зряло сирене
- Да победиш Хашимото и инсулинова резистентност с помощта на храната - разказ от първо лице на блогърката Дени
- Рецепти за великденски кексчета
- Кето обрив
- Бутер кошнички с плънка от пилешко, гъби, лук и кашкавал
- Мини кексчета с фурми
- Кето чийзкейк с горски плодове
- Малинов сладкиш с овесени ядки и маслени трохи
- Кето питки със семена
- Весела Савова от No sugar: приготвяй храната си в собствената кухня според твоите цели и желания
Коментари към Замразени малинови мъфини с кокос