Задушено пиле с боб
Необходими продукти:
10 големи картофа
1 ч. ч. бял или кафяв боб
2 големи парчета пилешко филе
1-2 малки глави лук
1 морков
сол
Начин на приготвяне:
Предварително накиснете фасула в студена вода за около 4-6 часа. След това го сварете до готовност. Сол се слага към края на варенето.
Измийте филето, нарежете го на парчета (размера определете сами) и запържете в тиган до образуването на златиста коричка. Лука и морковите нарежете и задушете леко. Смесете всичко това в тенджера с дебело дъно, прибавете картофите (нарязани на едри парчета). Задушете в продължение на около 30 минути и след това добавете готовия фасул. Разбъркайте, сложете сол, олио и оставете ястието на котлона за още около 10 минути. Всички продукти трябва да са много добре сварени и да се топят в устата.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г
ХИП ПЮРЕ БИО ДОМАТИ И КАРТОФИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
АНТАРТА ПИЛЕШКА СУПА ПО ДОМАШНА РЕЦЕПТА 50 г
АНТАРТА ПИЛЕШКА СУПА ПО ДОМАШНА РЕЦЕПТА 30 г
ЧАЙ ФИЛТЪР ФИТОЛЕК ДИАБЕТ * 20
ЛИНДА РЕН ДИЕТ КАРБОБЛОК БЯЛ БОБ капсули * 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Лилави картофи - състав и полезни свойства
- Тиквички на фурна с домати и картофи
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Тиквички и картофи на фурна в сметанов сос с кашкавал
- Как да си захванем роза с помощта на суров картоф?
- Полезни свойства и приложения на картофите
- Огретен с тиквички и картофи
- Месо на токачка
- Картофена диета за отслабване – същност, варианти и предимства
- Отслабвайте с бял боб
Коментари към Задушено пиле с боб