Елда с гъби и зеленчуци
Необходими продукти:
250 г гъби
1 голяма глава лук
3 скилидки чесън
1 голяма чушка
1 с. л. доматено пюре
1/2 ч. ч. елда
Начин на приготвяне:
Нарежете гъбите на плочки и ги изпържете в растителна мазнина. Лука и чесъна нарежете на ситно, чушката на кубчета. Последните добавете към гъбите, сложете сол и подправки на вкус, оставете всичко да се задушава на среден огън до омекване на зеленчуците. Към края на процеса прибавете и 1 с. л. доматено пюре.
Сварете елдата, смесете я с готовите зеленчуци и разбъркайте. Това е всичко.
Тези от вас, които не желаят да консумират пържени храни, може да приготвят зеленчуците на пара, например. Гъби може и да не добавяте.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
ВИРУМИН ВИТАЛ ФИЛТЪР * 120
АНТИПАРАЗИТ БИЛКОВА СМЕС 200 г
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г
ВИРУМИН ФИЛТЪР * 120
ГОЛД ФИКС РАСТИТЕЛНА СМЕС 250 гр.
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- Елда (гречка)
- Есенна миризливка, Орешарка, Чучулетка, Сивушка
- Гъби портобело
- Гъби с лук и масло на тиган
- Подправки, подходящи за използване при приготвянето на гъби
- Гъбени сандвичи с кашкавал
- Лисичка, Жълтокафява миризливка, Фуниевидна орешарка
- Пържени гъби със сметана и лук
- Колко време да варим различните видове гъби?
Коментари към Елда с гъби и зеленчуци