Елда с гъбен сос и лук
Необходими продукти:
1 чаена чаша елда
2 чаени чаши вода
сол и подправки на вкус
250 грама пресни гъби
3 супени лъжици брашно
1 глава лук
олио или масло
3 чаени чаши вода
Начин на приготвяне:
Сварете елдата във водата (около 20 минути), сол добавете, когато водата заври. Обелете лука, нарежете го и изпържете в мазнината до прозрачност. След това прибавете гъбите и нека се пържат около 10 минути. Следва брашното, а 3 минути по-късно налейте водата и оставете сместа да заври, като бъркате непрекъснато. Сосът приготвяйте около 10 минути.
Разпределете елдата в подходящи чинии и полейте с гъбения сос.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГОЛД ФИКС РАСТИТЕЛНА СМЕС 250 гр.
ВИРУМИН ЛУКС ФИЛТЪР * 120
ПЧЕЛЕН МЕД ОТ ЕЛДА 230 г 013418 FAMILLE MARY
ЧАЙ ФИЛТЪР ПРИ МЕНОПАУЗА ГРИКА * 60
ЕЛДА БЛАНШИРАНА 500 г ЗДРАВЕ ЗА ВАС
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС DRUIDESS МИКС ЗА ЖЕНАТА 200 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- Подправки, подходящи за използване при приготвянето на гъби
- Ливадна виолетка
- Рижика, Обикновена млечница, Истинска млечница, Червена млечница, Риженка, Рижка, Рижейка и Рижийка
- Пържени гъби със сметана и лук
- Елда, Гречиха, Гречка
- Едра орешарка, Едра миризливка
- Колко време да варим различните видове гъби?
- Сутрин на гладно вземайте уникален лек за стомаха, панкреаса и кръвоносните съдове
- Елда (гречка)
Коментари към Елда с гъбен сос и лук