Елда с боб, гъби и кисели краставички в гърне
Необходими продукти:
1 чаена чаша елда
200 грама гъби
100 грама кисели краставички
150 грама консервиран боб в доматен сос
1 глава лук
500 милилитра зеленчуков бульон или вода
сол и черен пипер на вкус
зехтин за пържене
Начин на приготвяне:
Нарежете лука и киселите краставички на полукръгчета, а гъбите - на парчета.
Изпържете лука до златисто в зехтин, прибавете краставичките и налейте доматения сос от бобената консерва. Задушете за около 3 минути, сложете гъбите и боба, оставете всичко да се приготвя в продължение на 5 минути.
Почистете и измийте елдата. Добавете я към задушените продукти и получената смес прехвърлете в гърне.
Затоплете бульона (или вода), сложете подправките и налейте в гърнето. Сместа трябва да заема половината от съда, а течността да е 2 - 3 сантиметра над продуктите.
Затворете с капак и поставете във фурната. Нека ястието се приготвя в продължение на 40 минути при температура от 200 градуса.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА ДЪЛБОК СЪН ГРИКА * 60
ВИРУМИН ВИТАЛ ФИЛТЪР * 120
ВИРУМИН ДЕХИДРО ФИЛТЪР * 120
ВИРУМИН ДЕНТ ФИЛТЪР * 30
МАТИСЪН БИЛКОВ ЧАЙ АЛКА-БАЛАНС НАСИПЕН 100 г MT1420
ПРОМОЧАЙ ФИЛТЪР ЗА НОРМАЛНО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ГРИКА *60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Боб с наденица и кисело зеле
- Сутрин на гладно вземайте уникален лек за стомаха, панкреаса и кръвоносните съдове
- Елда, Гречиха, Гречка
- Макарони с боб, домати и царевица
- Боб на фурна с домати и спанак
- Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
- Бобови култури
- Свалете кръвната захар с обикновен фасул
Коментари към Елда с боб, гъби и кисели краставички в гърне