Гарнитура от леща с лук и домати
Необходими продукти:
1 чаена чаша леща
1 голяма глава лук
1 голям домат
1/2 червена чушка
1 - 2 дафинови листа
3 супени лъжици олио
сол и пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Обелете лука, нарежете на тънки кръгчета или полукръгчета и го изпържете го до златисто в нагорещеното олио. Нарежете домата и чушката на кубчета и ги добавете към лука, когато се запържи. Бъркайте в продължение на 3 минути. След това изсипете лещата и налейте 2 чаши вода. Нека всичко се приготвя до готовност. Няколко минути, преди да свалите от котлона, сложете сол, пипер, дафиновите листа и затворете съда с капак.
Получава се ароматна гарнитура от леща и зеленчуци.
Добър апетит!
Продукти от Framar.bg
АРОМАНДИСЕ ЗАМЕСТИТЕЛ НА СОЛ С ЛЕКО КИСЕЛ ВКУС 70 г
АРОМАНДИСЕ ЗАМЕСТИТЕЛ НА СОЛ С МЕК ВКУС 70 г
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН АНТИ-ОКС ПАУЪР БЛЕНД капсули * 60
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ГОЛД ВИТА-МИН АНТИ-ОКС СУПЕР СПОРТ капсули * 60
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ЗАЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
Вижте още
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
- Домати - състав, полезни свойства и противопоказания
- Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
- Зеленчукова салата от зелени домати с моркови, чушки и чесън
- Лук за борба с косопада и бърз растеж на косата
Коментари към Гарнитура от леща с лук и домати