Спанак с лук, домати и яйца
Необходими продукти:
- 500 грама спанак
- 5 - 6 домата
- 2 яйца
- 3 глави лук
- 4 супени лъжици зехтин
- 4 супени лъжици сметана
- магданоз
- сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Накълцайте спанака, доматите нарежете на парчета, а лука на сламки и го задушете в зехтина. Към него прибавете спанака, доматите, магданоза, подправките и задушете в продължение на 5 минути.
Изсипете зеленчуците в подходяща форма и ги залейте с разбитите яйца, към които сте добавили 2 супени лъжици вода. Изпечете във фурната до готовност.
Преди да поднесете, полейте със сметана и украсете с магданоз или друга любима зелена подправка.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60
АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
ФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Тиквички на фурна с домати и картофи
- Зеленчукова запеканка
- Запеканка от тиквички с домати и кашкавал
- Печени тиквички с кайма, ориз и домати на фурна
- Запеканка от тиквички с яйца и топено сирене
- Запеканка от тиквички със сос бешамел и кашкавал
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
- Запеканка от тиквички с бекон, лук и картофи
- Огретен от тиквички с ориз
Коментари към Спанак с лук, домати и яйца