Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Спаначена запеканка с ориз и кашкавал

Спаначена запеканка с ориз и кашкавал

от 05 фев 2016г., обновено на 09 фев 2016г.
Спаначена запеканка с ориз и кашкавал - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 280 грама пресен спанак
  • 1 супена лъжица вода
  • 2 супени лъжици лук, смлян или ситно нарязан
  • 1 чаена чаша сварен ориз /измерен сварен, а не преди това/
  • 1 чаена чаша кашкавал, настърган
  • 1/3 чаена чаша прясно мляко
  • 2 яйца, разбити
  • 1 чаена лъжичка сол
  • черен пипер на вкус
  • 2 супени лъжици зехтин

Начин на приготвяне:

  • Прехвърлете спанака в голям тиган и добавете водата.
  • Покрийте с капак и го задушете на слаб огън, докато омекне.
  • Смесете всички останали съставки в голяма купа и добавете спанака. Разбъркайте добре.
  • Изсипете сместа в подмазана тавичка или огнеупорен съд и печете в предварително загрята до 280 градуса фурна за около 35-40 минути.
  • Нарежете на порции, гарнирайте с кисело мляко и поднесете.

Приятен апетит!

Още по темата:
  • Спаначена запеканка с шунка и кашкавал Спаначена запеканка с шунка и кашкавал
  • Запеканка от спанак с кашкавал Запеканка от спанак с кашкавал
  • Оризова запеканка със зеленчуци, пиле и кашкавалена заливка Оризова запеканка със зеленчуци, пиле и кашкавалена заливка
  • Пилешка запеканка с ориз и сос бешамел с кашкавал Пилешка запеканка с ориз и сос бешамел с кашкавал
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
19.45€

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
22.95€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
28.40€

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY
34.45€

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY

ФЕРОГРИЙН таблетки * 30
16.95€

ФЕРОГРИЙН таблетки * 30

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€ 15.99€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

ПРОМО

Коментари към Спаначена запеканка с ориз и кашкавал

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
    www.framar.bg 
    на 02 October 2026 в 03:24
    Коментирайте "Спаначена запеканка с ориз и кашкавал"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
  • Спанак с ориз, яйца и пармезан
  • Яйчена запеканка с лук и кайма
  • Веган запеканка със зелен фасул и лук
  • Мляко с ориз
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Интимният живот на Gen Z: Моногамия и вяра в истинската любовИнтимният живот на Gen Z: Моногамия и вяра в истинската любов

Интимният живот на Gen Z: Моногамия и вяра в истинската любов

от 01 окт 2026г.Прочети повече
УНГ специалисти разпознаха рядка инфекция, която имитира туморУНГ специалисти разпознаха рядка инфекция, която имитира тумор

УНГ специалисти разпознаха рядка инфекция, която имитира тумор

от 01 окт 2026г.Прочети повече
Гръцките офталмолози: Не се доверявайте на чудодейни леченияГръцките офталмолози: Не се доверявайте на чудодейни лечения

Гръцките офталмолози: Не се доверявайте на чудодейни лечения

от 01 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Анкета за хора с диабет - Как възприемате контрола над живота и здравето и кое ви дава опора и смисъл

преди 1 дни, 5 часа и 3 мин.

Къде мога да си купя пептиди за отслабване от аптека?

преди 10 дни, 17 часа и 10 мин.
Всички

АНКЕТА

Имате ли доверие на вашия личен лекар?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВОДА ЗА УСТА ОРАЛ - Б ПРО ЕКСПЕРТ 24 часа 250 мл

ДАМСКИ ПРЕВРЪЗКИ ОЛУЕЙС КЛАСИК СЕКЮР НАЙТ МАКСИ * 8

МОКРИ КЪРПИ ПАМПЕРС СЕНЗИТИВ * 52

ТИМОТИЛ сироп 150 мл

ОСТРОВИТ КОЛАГЕН + ВИТАМИН C ОВКУСЕН 400 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

д-р Цветозар Илиев Цачев

Коментар на: Ренета Иванова от 01 окт 2026г. в 14:25:46

РЕСПИГАРД капсули * 10 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 окт 2026г. в 11:38:24

РЕСПИГАРД капсули * 10 НОБЕЛ

Коментар на: Божанка Тодорова от 01 окт 2026г. в 11:34:39

АДВАНТАН крем 0.1% 15 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 окт 2026г. в 10:53:04

РЕСПИГАРД капсули * 10 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 окт 2026г. в 10:51:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival