Спанак с лук, домати и яйца
Необходими продукти:
- 500 грама спанак
- 5 - 6 домата
- 2 яйца
- 3 глави лук
- 4 супени лъжици зехтин
- 4 супени лъжици сметана
- магданоз
- сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Накълцайте спанака, доматите нарежете на парчета, а лука на сламки и го задушете в зехтина. Към него прибавете спанака, доматите, магданоза, подправките и задушете в продължение на 5 минути.
Изсипете зеленчуците в подходяща форма и ги залейте с разбитите яйца, към които сте добавили 2 супени лъжици вода. Изпечете във фурната до готовност.
Преди да поднесете, полейте със сметана и украсете с магданоз или друга любима зелена подправка.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60
ФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60
СУПЕР ГРИЙНС прах 200 г ХЕЛТ ЕЙД
АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 30
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Запеканка с прясно мляко, яйца и коприва
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Макаронена запеканка с пилешка кайма, кашкавал и заливка
- Запеканка от спанак с яйца
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Макарони със спанак, лук и сметана
- Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
- Зеленчукова запеканка с извара
- Спанак с нахут и оризова гарнитура
- Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
Коментари към Спанак с лук, домати и яйца