Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Салата от спанак и аспержи с резене

Салата от спанак и аспержи с резене

от 02 апр 2013г.
Салата от спанак и аспержи с резене - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

150 грама пресен спанак

1 глава резене (див копър)

6 стръка аспержи

сол

прясно смлян черен пипер

40 мл зехтин

1 настъргана на ситно лимонена кора

1 с. л. настърган на стино пармезан

сок от 1/2 лимон

Начин на приготвяне:

Отрежете основата на главата резене, махнете най-горните листа. Разрежете на две половини, всяка от тях сложете на дъска и нарежете на много тънко (ако можете, на парчета с дебелина колкото лист хартия - ще ви трябва най-острият нож, с който разполагате). Накъсайте листата спанак, сложете ги в салатиера, овкусете с малко сол и пипер. Прибавете зехтин и разбъркайте с ръка. След това добавете резенето, аспержите (махнете твърдата им част в основата и ги нарежете диагонално), лимоновите кора и сок. Разбъркайте всичко отново с ръце. Поръсете с настърган пармезан. Ако прецените може да сложите още сол и салатата е готова.

Добър апетит! 

Още по темата:
  • Детоксикиращо пролетно смути с аспержи Детоксикиращо пролетно смути с аспержи
  • Американска салата със спанак и пуешко Американска салата със спанак и пуешко
  • Зелена салата със спанак, прошуто и чушки Зелена салата със спанак, прошуто и чушки
  • Салата от спанак със сушени боровинки и бадеми Салата от спанак със сушени боровинки и бадеми
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
15.05€ 12.79€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY

ПРОМО
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY + ИГРАЧКА - ПОДАРЪК
9.70€ 8.25€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY + ИГРАЧКА - ПОДАРЪК

ПРОМО
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
36.00€

МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30 + ИГРАЧКА - ПОДАРЪК
14.40€ 12.24€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30 + ИГРАЧКА - ПОДАРЪК

ПРОМО
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
22.95€ 19.51€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

ПРОМО
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

Коментари към Салата от спанак и аспержи с резене

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Салата от спанак и аспержи с резене
    www.framar.bg 
    на 29 September 2026 в 11:16
    Коментирайте "Салата от спанак и аспержи с резене"

Вижте още

  • Салати
  • Зеленчукови салати
  • Салата със смокини, синьо сирене и ядки
  • Салата айсберг - състав и полезни свойства
  • Салата от маслини и лук
  • Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Синдром на системен капилярен изливСиндром на системен капилярен излив

Синдром на системен капилярен излив

от 28 сеп 2026г.Прочети повече
Хронична възпалителна демиелинизираща полиневропатияХронична възпалителна демиелинизираща полиневропатия

Хронична възпалителна демиелинизираща полиневропатия

от 28 сеп 2026г.Прочети повече
История на обществотоИстория на обществото

История на обществото

от 28 сеп 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде мога да си купя пептиди за отслабване от аптека?

преди 8 дни, 1 час и 2 мин.

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 46 дни, 19 часа и 54 мин.
Всички

АНКЕТА

Имате ли доверие на вашия личен лекар?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Аспержа, Зайча сянка Аспержа, Зайча сянка

Аспержа, Зайча сянка

от 22 апр 2024г. Прочети повече
Диета със салати за отслабване (6 рецепти) Диета със салати за отслабване (6 рецепти)

Диета със салати за отслабване (6 рецепти)

от 10 сеп 2020г. Прочети повече
Полезни и вредни свойства на марулята Полезни и вредни свойства на марулята

Полезни и вредни свойства на марулята

от 12 март 2020г. Прочети повече
Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

от 29 март 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КИНЕТИКС СЪН КЕЪР КРЕМ ЗА РЪЦЕ 150 мл

КИНЕТИКС ОВЛАЖНЯВАЩ КРЕМ SPF 30 150 мл

КИНЕТИКС РИЧ КРЕМ 150 мл

КИНЕТИКС ЛИФТИНГ КРЕМ 150 мл

КИНЕТИКС ЛОСИОН ЗА РЪЦЕ И ТЯЛО НАРЦИС И МУСКУС 250 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ПРИНЦИПО твърди капсули 50 мг * 56 СТАДА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 сеп 2026г. в 11:02:28

ЗИНСЕД таблетки * 60 БОТАНИК

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 сеп 2026г. в 11:00:20

ФЛУОМИЗИН вагинални таблетки 10 мг * 6

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 сеп 2026г. в 10:59:12

РЕСТИВ дъвчащи таблетки * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 сеп 2026г. в 10:57:36

СМАРТ ХИТ ПОЛИФЕН 150 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 29 сеп 2026г. в 10:55:37
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival