Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Салата от спанак и аспержи с резене

Салата от спанак и аспержи с резене

от 02 апр 2013г.
Салата от спанак и аспержи с резене - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

150 грама пресен спанак

1 глава резене (див копър)

6 стръка аспержи

сол

прясно смлян черен пипер

40 мл зехтин

1 настъргана на ситно лимонена кора

1 с. л. настърган на стино пармезан

сок от 1/2 лимон

Начин на приготвяне:

Отрежете основата на главата резене, махнете най-горните листа. Разрежете на две половини, всяка от тях сложете на дъска и нарежете на много тънко (ако можете, на парчета с дебелина колкото лист хартия - ще ви трябва най-острият нож, с който разполагате). Накъсайте листата спанак, сложете ги в салатиера, овкусете с малко сол и пипер. Прибавете зехтин и разбъркайте с ръка. След това добавете резенето, аспержите (махнете твърдата им част в основата и ги нарежете диагонално), лимоновите кора и сок. Разбъркайте всичко отново с ръце. Поръсете с настърган пармезан. Ако прецените може да сложите още сол и салатата е готова.

Добър апетит! 

Още по темата:
  • Детоксикиращо пролетно смути с аспержи Детоксикиращо пролетно смути с аспержи
  • Салата от спанак със сушени боровинки и бадеми Салата от спанак със сушени боровинки и бадеми
  • Зелена салата със спанак, прошуто и чушки Зелена салата със спанак, прошуто и чушки
  • Салата от ягоди със спанак, пържен банан и меден сос Салата от ягоди със спанак, пържен банан и меден сос
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
14.40€ / 28.16лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
18.00€ / 35.20лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
38.75€ / 75.79лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
42.60€ / 83.32лв.

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
36.35€ / 71.09лв.

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
84.30€ / 164.88лв.

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY

Безплатна доставка за България!

Коментари към Салата от спанак и аспержи с резене

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Салата от спанак и аспержи с резене
    www.framar.bg 
    на 19 May 2026 в 10:23
    Коментирайте "Салата от спанак и аспержи с резене"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Салати
  • Зеленчукови салати
  • Аспержи - състав, ползи и противопоказания
  • Полезни и вредни свойства на марулята
  • Салата айсберг - състав и полезни свойства
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Аспержа, Зайча сянка
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Как да съхраним аспержите свежи за по-дълго?
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Мускулната сила е ключов показател за дълголетие при женитеМускулната сила е ключов показател за дълголетие при жените

Мускулната сила е ключов показател за дълголетие при жените

от 19 май 2026г.Прочети повече
Какво е фтизиатрия?Какво е фтизиатрия?

Какво е фтизиатрия?

от 18 май 2026г.Прочети повече
PFAPA синдромPFAPA синдром

PFAPA синдром

от 18 май 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 10 дни, 21 часа и 17 мин.

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 14 дни, 20 часа и 16 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ни повлия приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЗОДАК таблетки 10 мг * 10

БИОДЕРМА АТОДЕРМ ДУШ ГЕЛ 1 л

ПОЛИБОЙ БИО ПРЕПАРАТ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА СТЪКЛО И ОГЛЕДАЛА 500 мл

ПАСТА ЗА ЗЪБИ ЕЛГИДИУМ МУЛТИ-ЕКШЪН 75 мл

ПАСТА ЗА ЗЪБИ ЕЛГИДИУМ АНТИПЛАКА СИНЯ 75 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЕНДОТЕЛОН таблетки 150 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2026г. в 09:46:07

ОЛМЕСТА таблетки 20 мг * 30 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2026г. в 09:41:38

21 СЕНЧЪРИ РИБЕНО МАСЛО ОМЕГА - 3 капсули * 120

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2026г. в 09:38:49

МАГНЕРОТ таблетки 500 мг * 100 WORWAG PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2026г. в 09:32:50

ТРОМБЕКС таблетки 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2026г. в 09:30:48
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival