Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Салата от спанак и аспержи с резене

Салата от спанак и аспержи с резене

от 02 апр 2013г.
Салата от спанак и аспержи с резене - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

150 грама пресен спанак

1 глава резене (див копър)

6 стръка аспержи

сол

прясно смлян черен пипер

40 мл зехтин

1 настъргана на ситно лимонена кора

1 с. л. настърган на стино пармезан

сок от 1/2 лимон

Начин на приготвяне:

Отрежете основата на главата резене, махнете най-горните листа. Разрежете на две половини, всяка от тях сложете на дъска и нарежете на много тънко (ако можете, на парчета с дебелина колкото лист хартия - ще ви трябва най-острият нож, с който разполагате). Накъсайте листата спанак, сложете ги в салатиера, овкусете с малко сол и пипер. Прибавете зехтин и разбъркайте с ръка. След това добавете резенето, аспержите (махнете твърдата им част в основата и ги нарежете диагонално), лимоновите кора и сок. Разбъркайте всичко отново с ръце. Поръсете с настърган пармезан. Ако прецените може да сложите още сол и салатата е готова.

Добър апетит! 

Още по темата:
  • Детоксикиращо пролетно смути с аспержи Детоксикиращо пролетно смути с аспержи
  • Салата от спанак със сушени боровинки и бадеми Салата от спанак със сушени боровинки и бадеми
  • Зелена салата със спанак, прошуто и чушки Зелена салата със спанак, прошуто и чушки
  • Американска салата със спанак и пуешко Американска салата със спанак и пуешко
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
71.09лв. / 36.35€

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
82.05лв. / 41.95€

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
70.32лв. / 35.95€

АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
83.32лв. / 42.60€

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
164.87лв. / 84.30€

АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY

Безплатна доставка за България!
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
44.88лв. / 22.95€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

Коментари към Салата от спанак и аспержи с резене

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Салата от спанак и аспержи с резене
    www.framar.bg 
    на 31 December 2025 в 09:17
    Коментирайте "Салата от спанак и аспержи с резене"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Салати
  • Зеленчукови салати
  • Салата айсберг - състав и полезни свойства
  • Финокио (резене) - състав, ползи и вреди
  • Полезни и вредни свойства на марулята
  • Салата от маслини и лук
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Аспержи - състав, ползи и противопоказания
  • Аспержа, Зайча сянка
  • Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
  • Салата от моркови, цвекло и целина
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Синдром на БлумСиндром на Блум

Синдром на Блум

от 30 дек 2025г.Прочети повече
Ползите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалнатаПолзите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалната

Ползите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалната

от 30 дек 2025г.Прочети повече
Синдром на КалманСиндром на Калман

Синдром на Калман

от 29 дек 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 20 дни, 20 часа и 17 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 60 дни, 22 часа и 14 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЗОПИКЛОН таблетки 7.5 мг * 10

КАЛЦИЕВ ГЛЮКОНАТ ЛАКТАТ 150мл + БРОНХИ ХЕРБАЛ 150мл

ЛИВСАНЕ ПРЕВРЪЗКИ СТЕРИЛНИ 10см/15см * 5

СПИРАЛА МИРЕНА вътрематочна лекарстводоставяща система 20 микрограма/24 часа BAYER

ВОЛТАРЕН ЕМУЛГЕЛ СПОРТ гел 1.16% 100 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БУСКОЛИЗИН таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 09:12:58

БИОЗИН таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 08:37:42

БИОЗИН таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 дек 2025г. в 17:08:03

НАУ ФУДС СЕЛЕН капсули 200 мкг * 90

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 дек 2025г. в 16:34:45

РУТАСКОРБИН таблетки * 60 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 дек 2025г. в 16:16:16
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival