Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Тофу с гъби и лук

Тофу с гъби и лук

от 06 фев 2019г.
Тофу с гъби и лук - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1/2 жълт лук, нарязан
  • 3 накълцани на ситно скилидки чесън
  • 1 чаена лъжица соев сос
  • 340 грама тофу, нарязано на кубчета
  • 1/2 червена чушка, нарязана
  • 3/4 чаена чаша нарязани гъби
  • 3 стръка зелен лук, нарязани
  • 2 накълцани домата
  • 1/2 чаена лъжица настърган джинджифил
  • 1/2 чаена лъжица лют червен пипер
  • сол и пипер на вкус
  • чили сос за сервиране, по желание

Начин на приготвяне:

Задушете лука с чесъна в зехтина за 3-5 минути, докато омекне.

Добавете останалите продукти (с изключение сол и черен пипер). Задушавайте за 6-8 минути, като разбърквате от време на време. Когато зеленчуците омекнат, а тофуто се запържи подправете на вкус.

Сервирайте ястието като плънка на тортила питка или самостоятелно.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: thespruceeats.com

Още по темата:
  • Чийзкейк с тофу, бадеми и маракуя Чийзкейк с тофу, бадеми и маракуя
  • "Сиренов" крем от тофу и кашу "Сиренов" крем от тофу и кашу
  • Печено тофу в соев сос Печено тофу в соев сос
  • Веган майонеза от тофу и кашу Веган майонеза от тофу и кашу
5.0/5 1 оценка

Коментари към Тофу с гъби и лук

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Тофу с гъби и лук
    www.framar.bg 
    на 06 September 2025 в 11:09
    Коментирайте "Тофу с гъби и лук"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Сирене тофу
  • Хрупкаво тофу без пържене
  • Печено тофу с чесън и сусам
  • Веган шишчета с тофу и праз
  • Здравословна веган майонеза
  • Тофу в соев сос със сусам
  • Пържено тофу в соев сос с джинджифил и лимон
  • "Сиренов" крем от тофу и кашу
  • Веган майонеза от тофу и кашу
  • Тофу хапки с яйца, праз и соев сос
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Отменят задължителните ваксинации в американския щат ФлоридаОтменят задължителните ваксинации в американския щат Флорида

Отменят задължителните ваксинации в американския щат Флорида

от 05 сеп 2025г.Прочети повече
Огнище на eбола в Конго взе 15 жертвиОгнище на eбола в Конго взе 15 жертви

Огнище на eбола в Конго взе 15 жертви

от 05 сеп 2025г.Прочети повече
Рядка оперативна техника по време на бременност води до успешно ражданеРядка оперативна техника по време на бременност води до успешно раждане

Рядка оперативна техника по време на бременност води до успешно раждане

от 05 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Добра майка ли съм - проучване на momfident.io

преди 8 дни, 19 часа и 32 мин.

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 51 дни, 21 часа и 51 мин.
Всички

АНКЕТА

На каква възраст е вашият личен лекар?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Сирене тофу Сирене тофу

Сирене тофу

от 08 юли 2019г. Прочети повече
7 храни, които съдържат повече калций от млечните продукти 7 храни, които съдържат повече калций от млечните продукти

7 храни, които съдържат повече калций от млечните продукти

от 16 юли 2015г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛУИ ДЮ ПРЕ MIDNIGHT DESERT ПАРФЮМНА ВОДА ЗА МЪЖЕ 90 мл

ЛУИ ДЮ ПРЕ GOLDEN SAFRAN ПАРФЮМНА ВОДА ЗА МЪЖЕ 90 мл

АВАНОР таблетки 40 мг * 30 ТЕВА

ЦИСТОМИЦИН гранули за перорален разтвор в саше 3 г * 1

ЦИСТОМИЦИН гранули за перорален разтвор в саше 3 г * 2

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

МАГНЕРОТ таблетки 500 мг * 100 WORWAG PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 сеп 2025г. в 16:27:26

ХИДРОФЕРОЛ меки капсули 0.266 мг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 сеп 2025г. в 16:27:04

ХИДРОФЕРОЛ меки капсули 0.266 мг * 10

Коментар на: Моника от 05 сеп 2025г. в 16:22:29

ДЕФЕНДИЛ ИМУНОГЛЮКАН P4H сироп 120 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 сеп 2025г. в 16:20:49

МАГНЕРОТ таблетки 500 мг * 100 WORWAG PHARMA

Коментар на: Моника от 05 сеп 2025г. в 16:18:39
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival