Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Тофу с гъби и лук

Тофу с гъби и лук

от 06 фев 2019г.
Тофу с гъби и лук - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1/2 жълт лук, нарязан
  • 3 накълцани на ситно скилидки чесън
  • 1 чаена лъжица соев сос
  • 340 грама тофу, нарязано на кубчета
  • 1/2 червена чушка, нарязана
  • 3/4 чаена чаша нарязани гъби
  • 3 стръка зелен лук, нарязани
  • 2 накълцани домата
  • 1/2 чаена лъжица настърган джинджифил
  • 1/2 чаена лъжица лют червен пипер
  • сол и пипер на вкус
  • чили сос за сервиране, по желание

Начин на приготвяне:

Задушете лука с чесъна в зехтина за 3-5 минути, докато омекне.

Добавете останалите продукти (с изключение сол и черен пипер). Задушавайте за 6-8 минути, като разбърквате от време на време. Когато зеленчуците омекнат, а тофуто се запържи подправете на вкус.

Сервирайте ястието като плънка на тортила питка или самостоятелно.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: thespruceeats.com

Още по темата:
  • Чийзкейк с тофу, бадеми и маракуя Чийзкейк с тофу, бадеми и маракуя
  • "Сиренов" крем от тофу и кашу "Сиренов" крем от тофу и кашу
  • Печено тофу в соев сос Печено тофу в соев сос
  • Веган майонеза от тофу и кашу Веган майонеза от тофу и кашу
5.0/5 1 оценка

Коментари към Тофу с гъби и лук

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Тофу с гъби и лук
    www.framar.bg 
    на 01 February 2026 в 11:03
    Коментирайте "Тофу с гъби и лук"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Веган шишчета с тофу и праз
  • Здравословна веган майонеза
  • Тофу в соев сос със сусам
  • Пържено тофу в соев сос с джинджифил и лимон
  • "Сиренов" крем от тофу и кашу
  • Веган майонеза от тофу и кашу
  • Тофу хапки с яйца, праз и соев сос
  • Тофу на грил с песто от босилек и люти чушки
  • Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу
  • Печено тофу в соев сос
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
C07FB12 небиволол и амлодипинC07FB12 небиволол и амлодипин

C07FB12 небиволол и амлодипин

от 31 яну 2026г.Прочети повече
Автоимунен енцефалитАвтоимунен енцефалит

Автоимунен енцефалит

от 30 яну 2026г.Прочети повече
Как да облекчите болката във врата и раменетеКак да облекчите болката във врата и раменете

Как да облекчите болката във врата и раменете

от 30 яну 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 20 часа и 36 мин.

Алергия към фъстъци: Симптоми, причини и лечение

преди 3 дни, 7 мин.
Всички

АНКЕТА

Спортувате ли активно?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ГЕНОТРОПИН прах и разтворител за инжекционен разтвор 5.3 мг 16 IU

НЕСИРДЖИ таблетки 5 мг/10 мг * 28

НЕСИРДЖИ таблетки 5 мг/5 мг * 28

УЛДИУЛАН таблетки 12.5 мг * 30

УЛДИУЛАН таблетки 25 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РЕГУЛОН 150 мкг/30 мкг филмирани таблетки 3 * 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 яну 2026г. в 18:34:38

ЛАКСАТИНИЛ ФРУКТ МАРМАЛАД 200 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 яну 2026г. в 18:32:24

ЛАКСАТИНИЛ ФРУКТ МАРМАЛАД 200 г

Коментар на: Мими от 30 яну 2026г. в 16:18:39

ДОПЕЛХЕРЦ СИСТЕМ КОЛАГЕН 11.000 флакон * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 яну 2026г. в 16:06:01

МАГНЕ B6 таблетки * 60 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 яну 2026г. в 15:25:21
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival