Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Тофу с гъби и лук

Тофу с гъби и лук

от 06 фев 2019г.
Тофу с гъби и лук - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1/2 жълт лук, нарязан
  • 3 накълцани на ситно скилидки чесън
  • 1 чаена лъжица соев сос
  • 340 грама тофу, нарязано на кубчета
  • 1/2 червена чушка, нарязана
  • 3/4 чаена чаша нарязани гъби
  • 3 стръка зелен лук, нарязани
  • 2 накълцани домата
  • 1/2 чаена лъжица настърган джинджифил
  • 1/2 чаена лъжица лют червен пипер
  • сол и пипер на вкус
  • чили сос за сервиране, по желание

Начин на приготвяне:

Задушете лука с чесъна в зехтина за 3-5 минути, докато омекне.

Добавете останалите продукти (с изключение сол и черен пипер). Задушавайте за 6-8 минути, като разбърквате от време на време. Когато зеленчуците омекнат, а тофуто се запържи подправете на вкус.

Сервирайте ястието като плънка на тортила питка или самостоятелно.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: thespruceeats.com

Още по темата:
  • Веган майонеза от тофу и кашу Веган майонеза от тофу и кашу
  • "Сиренов" крем от тофу и кашу "Сиренов" крем от тофу и кашу
  • Печено тофу в соев сос Печено тофу в соев сос
  • Зеленчуково къри с нахут и тиква Зеленчуково къри с нахут и тиква
5.0/5 1 оценка

Коментари към Тофу с гъби и лук

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Тофу с гъби и лук
    www.framar.bg 
    на 03 June 2026 в 06:16
    Коментирайте "Тофу с гъби и лук"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Веган майонеза от тофу и кашу
  • Веган шишчета с тофу и праз
  • Здравословна веган майонеза
  • Тофу в соев сос със сусам
  • Пържено тофу в соев сос с джинджифил и лимон
  • "Сиренов" крем от тофу и кашу
  • Тофу хапки с яйца, праз и соев сос
  • Тофу на грил с песто от босилек и люти чушки
  • Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу
  • Печено тофу в соев сос
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Генетичен тест открива панкреасна агенезия при бебетаГенетичен тест открива панкреасна агенезия при бебета

Генетичен тест открива панкреасна агенезия при бебета

от 02 юни 2026г.Прочети повече
Ефективността на биологичните лекарства за псориазис се запазва и при половин дозаЕфективността на биологичните лекарства за псориазис се запазва и при половин доза

Ефективността на биологичните лекарства за псориазис се запазва и при половин доза

от 02 юни 2026г.Прочети повече
Иванка Динева е новият стар директор на  ИА „Медицински надзор“Иванка Динева е новият стар директор на  ИА „Медицински надзор“

Иванка Динева е новият стар директор на ИА „Медицински надзор“

от 02 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 25 дни, 17 часа и 10 мин.

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 29 дни, 16 часа и 9 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ТИНТАРОС ПЛЮС таблетки 20 мг/10 мг * 30 ТЕВА

ИМПАКТИН ДУО капсули 10 мг / 5 мг * 28 СОФАРМА

ОСТРОВИТ MGZB МАГНЕЗИЙ + ЦИНК + ВИТАМИН B6 таблетки * 90

КАЙЕН - ЛЮТ ЧЕРВЕН ПИПЕР 50 г ЗДРАВНИЦА

МЕЛЛИГЕЛ МАЛИНА + КОФЕИН * 12

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК КАСЕТА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юни 2026г. в 14:58:56

НЕВРОБЕКС таблетки * 150 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юни 2026г. в 14:56:21

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК КАСЕТА

Коментар на: Лина от 02 юни 2026г. в 13:45:10

НЕВРОБЕКС таблетки * 150 ТЕВА

Коментар на: Николова от 02 юни 2026г. в 13:42:48

НЕВРОБЕКС таблетки * 150 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юни 2026г. в 13:28:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival