Хрупкаво тофу без пържене
Необходими продукти:
- 1/4 глава стар лук
- 1 обелен и настърган корен джинджифил
- 2 супени лъжици доматено пюре
- 2 чаени лъжички кокосова захар
- 5 грама куркума
- 1 чаена лъжичка червен пипер
- 1 супена лъжица оризов оцет
- 1 супена лъжица вода
- 200 грама сирене тофу
- 10 грама сусамови семена
Начин на приготвяне:
Пригответе тиган с незалепващо покритие. В блендер сложете всички съставки без сиренето и сусама. Разбийте до еднородност и нарежете сиренето на пръчици.
Потопете всяка в сместа, загрейте тигана и запечете от всички страни до готовност. По същия начин пригответе и останалите сиренца. След готовност подредете в плато, поръсете със сусамовите семена и поднесете.
Да ви е вкусно!
Източник: www.nestandglow.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БИОТОНА БИО СУПЕР КЪЛНОВЕ 300 г
БИЛКА ЪПГРЕЙП АНТИ - ЕЙДЖ ОЛИО ЗА ТЯЛО С 6 НАТУРАЛНИ МАСЛА 200 мл
БИОХЕРБА МАСЛО ЗА ИЗТОЩЕНА КОСА 50 мл
ОМЕГА МАСЛО 250 мл ЗДРАВНИЦА
БИОХЕРБА МАСЛО ОТ СУСАМ 100 мл.
БИОХЕРБА МАСЛО ЗА СУХА КОСА 50 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Сусамов тахан - ползи за здравето и приложение
- Как да запечем сусам и за какво да го използваме
- Сусамово семе - защо е полезно?
- Рецепти за домашна сусамова халва
- Сусам
- Тофу хапки с яйца, праз и соев сос
- Полезните свойства на сусамовия тахан
- Ориз с чесън и черен сусам
- Рецепта за домашен сусамов тахан
- Солени бонбони със сусам, бекон и кашкавал
Коментари към Хрупкаво тофу без пържене