Хрупкаво тофу без пържене

Необходими продукти:
- 1/4 глава стар лук
- 1 обелен и настърган корен джинджифил
- 2 супени лъжици доматено пюре
- 2 чаени лъжички кокосова захар
- 5 грама куркума
- 1 чаена лъжичка червен пипер
- 1 супена лъжица оризов оцет
- 1 супена лъжица вода
- 200 грама сирене тофу
- 10 грама сусамови семена
Начин на приготвяне:
Пригответе тиган с незалепващо покритие. В блендер сложете всички съставки без сиренето и сусама. Разбийте до еднородност и нарежете сиренето на пръчици.
Потопете всяка в сместа, загрейте тигана и запечете от всички страни до готовност. По същия начин пригответе и останалите сиренца. След готовност подредете в плато, поръсете със сусамовите семена и поднесете.
Да ви е вкусно!
Източник: www.nestandglow.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПАЛМЪРС ОЛИО ЗА ТЯЛО 150 мл
БИОХЕРБА ЧЕРЕН СУСАМ СЕМЕ 200 г
БОТАЛАЙФ МАСЛО ЗА МАСАЖ 50 мл
РОЗЕДА СУСАМОВО МАСЛО 50 мл
БИОРОУЗ ВЪЗСТАНОВЯВАЩ ОКОЛООЧЕН КРЕМ 30 мл
РЕВУЛЗОФИТ БИЛКОВ КРЕМ 35 мл ПАШКУЛЕВ
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Как да запечем сусам и за какво да го използваме
- Веган шишчета с тофу и праз
- Здравословна веган майонеза
- Картофени питки с чесън и сусам
- Подсилете имунната си система с мед и сусам
- Сусаменото семе пречи на появата на рак на гърдата
- Тофу в соев сос със сусам
- Пица на рулца със сусам
- Хрупкави солени кръгчета с различни вкусове
- Бисквити с кондензирано мляко, круши и сусам
Коментари към Хрупкаво тофу без пържене