Здравословна веган майонеза
Необходими продукти:
- 230 грама тофу
- 2-3 супени лъжици растително олио
- 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1 чаена лъжичка дижонска горчица
- 1/2 чаена лъжичка сироп от агаве
Начин на приготвяне:
- Изплакнете тофуто под студена течаща вода, отцедете, нарежете и го поставете в дълбок буркан.
- Добавете олиото, лимоновия сок и солта и пасирайте до гладка кремообразна смес.
- Изключете пасатора, върнете отделилата се по стените смес и отново пасирайте за около 1 минута.
- Опитайте майонезата и подправете допълнително, според вкуса.
- Прехвърлете я в буркан с херметическо затваряне и съхранявайте в хладилник в срок до 1 седмица.
Забележка!
Можете да добавите чесън, пресни билки или сезонни подправки по избор.
Приятен апетит!
Снимка: themessyapron.blogspot.bg
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НАУ ФУДС БЕТА ГЛЮКАН капсули 250 мг * 60
ДОПЕЛХЕРЦ АКТИВ МАГНЕЗИЙ СПОРТ ДИРЕКТ сашета * 20
ВИТАМИН С С ВКУС НА КАСИС ефервесцентни таблетки * 20 ХЕЛТ ЕЙД
АКТИ СЕЛЕН капсули 100 мкг * 60 ХЕРБАМЕДИКА
АЛКЕМИЛА K - HAIR МАСКА ЗА КОСА С МУЛТИВИТАМИНИ 200 мл
ЦИНК КОМПЛЕКС капсули * 30 VIRIDIAN
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Отслабване и детоксикация чрез суровоядство
- Веган майонеза от нахут
- Майонеза – хранителен състав, ползи и вреди за здравето
- Вегани и вегетарианци с 43% по-застрашени от костни фрактури
- Веган мъфини с овесени ядки, ягоди и банани
- Тофу в соев сос със сусам
- Веган бургер
- Веган наденички
- Пълнен хляб със спанак, лук и сметанов сос
- Предястие от домати и тиквички с майонеза и чесън
Коментари към Здравословна веган майонеза