Здравословна веган майонеза
Необходими продукти:
- 230 грама тофу
- 2-3 супени лъжици растително олио
- 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1 чаена лъжичка дижонска горчица
- 1/2 чаена лъжичка сироп от агаве
Начин на приготвяне:
- Изплакнете тофуто под студена течаща вода, отцедете, нарежете и го поставете в дълбок буркан.
- Добавете олиото, лимоновия сок и солта и пасирайте до гладка кремообразна смес.
- Изключете пасатора, върнете отделилата се по стените смес и отново пасирайте за около 1 минута.
- Опитайте майонезата и подправете допълнително, според вкуса.
- Прехвърлете я в буркан с херметическо затваряне и съхранявайте в хладилник в срок до 1 седмица.
Забележка!
Можете да добавите чесън, пресни билки или сезонни подправки по избор.
Приятен апетит!
Снимка: themessyapron.blogspot.bg
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА
ФИЗАЛИС БЯЛ ТРЪН 100 мл.
ВИТАМИН B12 МЕТИЛКОБАЛАМИН таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД
НЕЙЧЪРС ЕЙД ВИТАМИН С ЛОУ АСИД таблетки 1000 мг * 90
НУТРАТИЙ ЧАЙ НУТРАУРИК филтър * 20
ВИ ВЕЙН таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Руло от тиквички с майонеза и чесън
- Сос от авокадо с чесън, майонеза и маслини
- Предястие от домати и тиквички с майонеза и чесън
- Отслабване и детоксикация чрез суровоядство
- Майонеза – хранителен състав, ползи и вреди за здравето
- Тофу хапки с яйца, праз и соев сос
- Скумрия на фурна с майонеза и горчица
- Веган майонеза от нахут
- Заздравете косата си с 3 лесни маски с майонеза
- Хрупкаво тофу без пържене
Коментари към Здравословна веган майонеза