Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Тофу с гъби и лук

Тофу с гъби и лук

от 06 фев 2019г.
Тофу с гъби и лук - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1/2 жълт лук, нарязан
  • 3 накълцани на ситно скилидки чесън
  • 1 чаена лъжица соев сос
  • 340 грама тофу, нарязано на кубчета
  • 1/2 червена чушка, нарязана
  • 3/4 чаена чаша нарязани гъби
  • 3 стръка зелен лук, нарязани
  • 2 накълцани домата
  • 1/2 чаена лъжица настърган джинджифил
  • 1/2 чаена лъжица лют червен пипер
  • сол и пипер на вкус
  • чили сос за сервиране, по желание

Начин на приготвяне:

Задушете лука с чесъна в зехтина за 3-5 минути, докато омекне.

Добавете останалите продукти (с изключение сол и черен пипер). Задушавайте за 6-8 минути, като разбърквате от време на време. Когато зеленчуците омекнат, а тофуто се запържи подправете на вкус.

Сервирайте ястието като плънка на тортила питка или самостоятелно.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: thespruceeats.com

Още по темата:
  • Зеленчуково къри с нахут и тиква Зеленчуково къри с нахут и тиква
  • Веган майонеза от тофу и кашу Веган майонеза от тофу и кашу
  • Печено тофу в соев сос Печено тофу в соев сос
  • Чийзкейк с тофу, бадеми и маракуя Чийзкейк с тофу, бадеми и маракуя
5.0/5 1 оценка

Коментари към Тофу с гъби и лук

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Тофу с гъби и лук
    www.framar.bg 
    на 19 November 2025 в 10:47
    Коментирайте "Тофу с гъби и лук"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Хрупкаво тофу без пържене
  • Сирене тофу
  • Зеленчуково къри с нахут и тиква
  • Веган майонеза от тофу и кашу
  • Пържено тофу с чесън, соев сос и зелен лук
  • Печено тофу с фъстъчено масло и мед
  • Тофу в соев сос със сусам
  • Пържено тофу в соев сос с джинджифил и лимон
  • Тофу на грил с песто от босилек и люти чушки
  • Печено тофу в соев сос
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Спасиха живота на жена с трансплантиран бъбрек и разкъсана аортаСпасиха живота на жена с трансплантиран бъбрек и разкъсана аорта

Спасиха живота на жена с трансплантиран бъбрек и разкъсана аорта

от 19 ное 2025г.Прочети повече
Кърмата на майка, преживяла тежко детство, влияе на темперамента на бебетоКърмата на майка, преживяла тежко детство, влияе на темперамента на бебето

Кърмата на майка, преживяла тежко детство, влияе на темперамента на бебето

от 19 ное 2025г.Прочети повече
Възстановяване от миокардитВъзстановяване от миокардит

Възстановяване от миокардит

от 18 ное 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 18 дни, 23 часа и 43 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 28 дни, 19 часа и 56 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от заболяването диабет?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Сирене тофу Сирене тофу

Сирене тофу

от 08 юли 2019г. Прочети повече
7 храни, които съдържат повече калций от млечните продукти 7 храни, които съдържат повече калций от млечните продукти

7 храни, които съдържат повече калций от млечните продукти

от 16 юли 2015г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СПИРУЛАРИН ГЕЛ СУХА КОЖА 100 мл

ВИШИ ДЕРКОС ЕНЕРГИЗИРАЩ ШАМПОАН ПРОТИВ КОСОПАД 200 мл

АРЕС ЗЕЛЕНА КИНЕЗИО ЛЕНТА 5 см / 25 см * 20

ЛЕАТОН МУЛТИТОНИК 500 мл

МАЙПРОТЕИН L-ГЛУТАМИН 500 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Лъчетерапията може да е ненужна за много пациенти с рак на гърдата

Коментар на: Д-р Радослав Радев от 18 ное 2025г. в 21:37:40

ГИНОФИТ ЛАКТАЦИДЕН ГЕЛ 5 мл * 6

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 ное 2025г. в 16:53:27

ГИНОФИТ ЛАКТАЦИДЕН ГЕЛ 5 мл * 6

Коментар на: Ели от 18 ное 2025г. в 16:06:28

ЕНТЕРОЛ прах за перорална суспензия 250 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 ное 2025г. в 15:22:42

ПОЛИЖИНАКС вагинални глобули * 6

Коментар на: . от 18 ное 2025г. в 15:14:34
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival