Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Тофу с гъби и лук

Тофу с гъби и лук

от 06 фев 2019г.
Тофу с гъби и лук - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1/2 жълт лук, нарязан
  • 3 накълцани на ситно скилидки чесън
  • 1 чаена лъжица соев сос
  • 340 грама тофу, нарязано на кубчета
  • 1/2 червена чушка, нарязана
  • 3/4 чаена чаша нарязани гъби
  • 3 стръка зелен лук, нарязани
  • 2 накълцани домата
  • 1/2 чаена лъжица настърган джинджифил
  • 1/2 чаена лъжица лют червен пипер
  • сол и пипер на вкус
  • чили сос за сервиране, по желание

Начин на приготвяне:

Задушете лука с чесъна в зехтина за 3-5 минути, докато омекне.

Добавете останалите продукти (с изключение сол и черен пипер). Задушавайте за 6-8 минути, като разбърквате от време на време. Когато зеленчуците омекнат, а тофуто се запържи подправете на вкус.

Сервирайте ястието като плънка на тортила питка или самостоятелно.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: thespruceeats.com

Още по темата:
  • Печено тофу в соев сос Печено тофу в соев сос
  • Здравословна веган майонеза Здравословна веган майонеза
  • Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу
  • "Сиренов" крем от тофу и кашу "Сиренов" крем от тофу и кашу
5.0/5 1 оценка

Коментари към Тофу с гъби и лук

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Тофу с гъби и лук
    www.framar.bg 
    на 17 February 2026 в 22:20
    Коментирайте "Тофу с гъби и лук"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Хрупкаво тофу без пържене
  • Тофу хапки с яйца, праз и соев сос
  • Здравословна веган майонеза
  • Печено тофу в соев сос
  • 7 храни, които съдържат повече калций от млечните продукти
  • Тофу в соев сос със сусам
  • Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу
  • Сирене тофу
  • "Сиренов" крем от тофу и кашу
  • Веган тофу с карфиолен ориз
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Тръмп отмени закона за намаляване на парниковите емисии в САЩТръмп отмени закона за намаляване на парниковите емисии в САЩ

Тръмп отмени закона за намаляване на парниковите емисии в САЩ

от 17 фев 2026г.Прочети повече
Отстраниха тумор с тегло 2 килограма от корема на 60-годишна женаОтстраниха тумор с тегло 2 килограма от корема на 60-годишна жена

Отстраниха тумор с тегло 2 килограма от корема на 60-годишна жена

от 17 фев 2026г.Прочети повече
Сексът преди тренировка не намалява силата и издръжливостта при мъжете спортистиСексът преди тренировка не намалява силата и издръжливостта при мъжете спортисти

Сексът преди тренировка не намалява силата и издръжливостта при мъжете спортисти

от 17 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 8 дни, 11 часа и 23 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 17 дни, 7 часа и 53 мин.
Всички

АНКЕТА

Притеснявате ли се за защитата на личните си данни?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ТОПИКРЕМ UR-10 ПОДХРАНВАЩ КРЕМ ЗА ТЯЛО ЗА МНОГО СУХА КОЖА С 10% УРЕЯ 200 мл.

ТОПИКРЕМ UR-10 ПОДХРАНВАЩ КРЕМ ЗА КРАКА И НАПУКАНИ ПЕТИ 75 мл.

АБОФАРМА ФЛОРА БИМБИ 7 ЗА ДЕЦА саше * 6

ТОПИКРЕМ АНТИ-ЕЙДЖ ГЛОБАЛ СЕРУМ ЗА НОРМАЛНА И/ИЛИ ЧУСТВИТЕЛНА КОЖА 30 мл

ТОПИКРЕМ АНТИ - ЕЙДЖ ГЛОБАЛ ФЛУИД ЗА СМЕСЕНА И/ИЛИ ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА 40 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Отвара от змийска хурка помага при хемороиди

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 фев 2026г. в 15:54:46

НОИ, град Казанлък

Коментар на: Жана Андонова от 17 фев 2026г. в 14:48:57

СТРЕПСИЛС ИНТЕНЗИВ МЕД И ЛИМОН таблетки за смучене * 16

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 фев 2026г. в 11:36:39

ЦЕТЕБЕ капсули 500 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 фев 2026г. в 11:35:51

СТРЕПСИЛС ИНТЕНЗИВ МЕД И ЛИМОН спрей за гърло 15 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 фев 2026г. в 11:32:40
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival