Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Сом със салата от царевица

Сом със салата от царевица

от 28 май 2019г.
Сом със салата от царевица - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 4 филета от сом
  • 1 супена лъжица сок от лимон
  • 1 чаена лъжица лют червен пипер
  • 1/4 чаена лъжица сол
  • 1 супена лъжица олио
  • 2 2/3 чаени чаши царевица
  • 1/4 чаена лъжица нарязан на ситно червен лук
  • 2 чаени лъжици нарязана на ситно чушка халапеньо
  • 2 скилидки накълцан на ситно чесън
  • 1 супена лъжица кориандър
  • резени лимон

Начин на приготвяне:

Размразете филетата, ако са замразени, след което ги подсушете с кухненска хартия.

В купичка смесете лимоновия сок, лютивия пипер и солта. С получената смес намажете филетата от двете страни.

В голям тиган загрейте 2 лъжици олио и изпържете рибата за 4-6 минути от всяка страна. Прехвърлете в чиния и поддържайте топла.

В същия тиган сложете останалата 1 лъжица зехтин и добавете царевицата, лука, чушката халапеньо и чесъна, пържете 2 минути, докато зеленчуците омекнат. Свалете от котлона и добавете кориандър към тях.

Сервирайте филетата със салата, а във всяка порция сложете резени лимон за допълнително овкусяване.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: bhg.com

Още по темата:
  • Варена царевица в прясно мляко и масло Варена царевица в прясно мляко и масло
  • Консервирана царевица (кочани) Консервирана царевица (кочани)
  • Как да изберем и сварим вкусна царевица Как да изберем и сварим вкусна царевица
  • Царевична запеканка със спанак Царевична запеканка със спанак
0.0/5 0 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 4 N НАТУРАЛНО КЕСТЕНЯВО
28.00лв. / 14.32 €

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 4 N НАТУРАЛНО КЕСТЕНЯВО

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 5 G ЗЛАТИСТО СВЕТЛО КЕСТЕНЯВО
28.00лв. / 14.32 €

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 5 G ЗЛАТИСТО СВЕТЛО КЕСТЕНЯВО

ЧАЙ ЦЯР ПРИ БЪБРЕЧНИ ПРОБЛЕМИ филтър * 30
9.10лв. / 4.65 €

ЧАЙ ЦЯР ПРИ БЪБРЕЧНИ ПРОБЛЕМИ филтър * 30

ХРИСТИНА ТОАЛЕТНИ ТРИЦИ С ЦАРЕВИЦА 200 мл
10.60лв. / 5.42 €

ХРИСТИНА ТОАЛЕТНИ ТРИЦИ С ЦАРЕВИЦА 200 мл

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 5 M СВЕТЛО МАХАГОНОВО КЕСТЕНЯВО
28.00лв. / 14.32 €

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 5 M СВЕТЛО МАХАГОНОВО КЕСТЕНЯВО

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 11 A ПЯСЪЧНО ПЕПЕЛНО РУСО
28.00лв. / 14.32 €

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 11 A ПЯСЪЧНО ПЕПЕЛНО РУСО

Коментари към Сом със салата от царевица

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сом със салата от царевица
    www.framar.bg 
    на 08 September 2025 в 17:21
    Коментирайте "Сом със салата от царевица"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Ползи и вреди от консумацията на царевица
  • Царевичен грис (царевична каша) – какви са ползите за здравето
  • Използвайте 3 лесни начина, за да премахнете милиумите по кожата
  • Варианти за отслабване с царевица (варена, консервирана или царевична каша)
  • Варена царевица в прясно мляко и масло
  • Консервирана царевица (кочани)
  • Как да изберем и сварим вкусна царевица
  • Какви са ползите от консумацията на сом
  • Сом на фурна със зеленчуци
  • Царевична запеканка със спанак
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Синдром на БругадаСиндром на Бругада

Синдром на Бругада

от 08 сеп 2025г.Прочети повече
Отменят задължителните ваксинации в американския щат ФлоридаОтменят задължителните ваксинации в американския щат Флорида

Отменят задължителните ваксинации в американския щат Флорида

от 05 сеп 2025г.Прочети повече
Огнище на eбола в Конго взе 15 жертвиОгнище на eбола в Конго взе 15 жертви

Огнище на eбола в Конго взе 15 жертви

от 05 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Добра майка ли съм - проучване на momfident.io

преди 11 дни, 1 час и 44 мин.

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 54 дни, 4 часа и 3 мин.
Всички

АНКЕТА

На каква възраст е вашият личен лекар?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МАГНЕРОТ таблетки 500 мг * 100 WORWAG PHARMA

МАГНЕРОТ таблетки 500 мг * 50 WORWAG PHARMA

БИОДЕРМА СЕНСИБИО ГЕЛ МУСАНТ 500 мл

ЛУИ ДЮ ПРЕ MIDNIGHT DESERT ПАРФЮМНА ВОДА ЗА МЪЖЕ 90 мл

ЛУИ ДЮ ПРЕ GOLDEN SAFRAN ПАРФЮМНА ВОДА ЗА МЪЖЕ 90 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ХИДРОФЕРОЛ меки капсули 0.266 мг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 сеп 2025г. в 14:30:35

ВИВЕЙС таблетки 5 мг * 30 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 сеп 2025г. в 14:08:05

УРИМИЛ ГЛИКО ГАРД капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 сеп 2025г. в 14:06:17

ХИДРОЛЕСС СЛИМ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 сеп 2025г. в 14:02:40

ВИТАМИН C - ЦИТРОВИТ таблетки 500 мг * 20 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 сеп 2025г. в 13:53:48
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival