Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Сом със салата от царевица

Сом със салата от царевица

от 28 май 2019г.
Сом със салата от царевица - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 4 филета от сом
  • 1 супена лъжица сок от лимон
  • 1 чаена лъжица лют червен пипер
  • 1/4 чаена лъжица сол
  • 1 супена лъжица олио
  • 2 2/3 чаени чаши царевица
  • 1/4 чаена лъжица нарязан на ситно червен лук
  • 2 чаени лъжици нарязана на ситно чушка халапеньо
  • 2 скилидки накълцан на ситно чесън
  • 1 супена лъжица кориандър
  • резени лимон

Начин на приготвяне:

Размразете филетата, ако са замразени, след което ги подсушете с кухненска хартия.

В купичка смесете лимоновия сок, лютивия пипер и солта. С получената смес намажете филетата от двете страни.

В голям тиган загрейте 2 лъжици олио и изпържете рибата за 4-6 минути от всяка страна. Прехвърлете в чиния и поддържайте топла.

В същия тиган сложете останалата 1 лъжица зехтин и добавете царевицата, лука, чушката халапеньо и чесъна, пържете 2 минути, докато зеленчуците омекнат. Свалете от котлона и добавете кориандър към тях.

Сервирайте филетата със салата, а във всяка порция сложете резени лимон за допълнително овкусяване.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: bhg.com

Още по темата:
  • Салата от репички с царевица и краставици Салата от репички с царевица и краставици
  • Макаронена запеканка с шунка, царевица и кашкавал Макаронена запеканка с шунка, царевица и кашкавал
  • Царевица с масло, пармезан и чесън Царевица с масло, пармезан и чесън
  • Ориз с царевица и моркови Ориз с царевица и моркови
0.0/5 0 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

СЕБА МЕД ИЗМИВАЩА ЕМУЛСИЯ ЗА СУХА КОЖА 200 мл
15.15€ / 29.63лв.

СЕБА МЕД ИЗМИВАЩА ЕМУЛСИЯ ЗА СУХА КОЖА 200 мл

КОЛОР СОЙН & БОЯ ЗА КОСА № 10 А СВЕТЛО ПЕПЕЛНО РУСО
14.32€ / 28.01лв.

КОЛОР СОЙН & БОЯ ЗА КОСА № 10 А СВЕТЛО ПЕПЕЛНО РУСО

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 6 А ТЪМНО ПЕПЕЛЯВО РУСО
14.32€ / 28.01лв.

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 6 А ТЪМНО ПЕПЕЛЯВО РУСО

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 6 G ЗЛАТИСТО ТЪМНО КЕСТЕНЯВО
14.32€ / 28.01лв.

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 6 G ЗЛАТИСТО ТЪМНО КЕСТЕНЯВО

СУПЕР КАЛЦИЙ ЗА ДЕЦА саше * 10 TIENS
35.79€ / 70.00лв.

СУПЕР КАЛЦИЙ ЗА ДЕЦА саше * 10 TIENS

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 10 N ПЛАТИНЕНО РУСО
14.32€ / 28.01лв.

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 10 N ПЛАТИНЕНО РУСО

Коментари към Сом със салата от царевица

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сом със салата от царевица
    www.framar.bg 
    на 25 May 2026 в 15:53
    Коментирайте "Сом със салата от царевица"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Ползи и вреди от консумацията на царевица
  • Царевичен грис (царевична каша) – какви са ползите за здравето
  • Салата от репички с царевица и краставици
  • Какви са ползите от консумацията на сом
  • Как да защитим дома си от мравките с помощта на царевично брашно?
  • Макаронена запеканка с шунка, царевица и кашкавал
  • Използвайте 3 лесни начина, за да премахнете милиумите по кожата
  • Пържено филе от сом с микс от подправки и билки
  • Царевица с масло, пармезан и чесън
  • Варианти за отслабване с царевица (варена, консервирана или царевична каша)
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Колко време не се вдига тежко след операция на жлъчка?Колко време не се вдига тежко след операция на жлъчка?

Колко време не се вдига тежко след операция на жлъчка?

от 23 май 2026г.Прочети повече
Протеин подпомага възстановяването на функцията на сърцето при сърдечна недостатъчностПротеин подпомага възстановяването на функцията на сърцето при сърдечна недостатъчност

Протеин подпомага възстановяването на функцията на сърцето при сърдечна недостатъчност

от 22 май 2026г.Прочети повече
Психичните разстройства са основна причина за инвалидизация в светаПсихичните разстройства са основна причина за инвалидизация в света

Психичните разстройства са основна причина за инвалидизация в света

от 22 май 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 17 дни, 2 часа и 47 мин.

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 21 дни, 1 час и 47 мин.
Всички

АНКЕТА

Четете ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ХЕРБАКРОС АРТЕМИЗИНИН таблетки * 100

ГЛОГ ЕКСТРАКТ капсули 465 мг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ЕНТАН капсули * 50 БОРОЛА

ФОСФАТИДИЛ - СЕРИН капсули * 60 NATURE'S WAY

КУРКУМИН 360° ФОРТЕ капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ГИНОФИЛУС вагинални капсули * 14

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 май 2026г. в 13:12:35

ГИНОФИЛУС вагинални капсули * 14

Коментар на: Виолета Донева от 22 май 2026г. в 13:05:24

СЕРОКСАТ таблетки 20 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 май 2026г. в 11:48:17

ГЛИКОЛЕВЕЛ таблетки * 90 ЗОНАФАРМ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 май 2026г. в 11:36:48

ПРИМА ДОНА ПЛЮС таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 май 2026г. в 11:23:22
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival