Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Сом със салата от царевица

Сом със салата от царевица

от 28 май 2019г.
Сом със салата от царевица - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 4 филета от сом
  • 1 супена лъжица сок от лимон
  • 1 чаена лъжица лют червен пипер
  • 1/4 чаена лъжица сол
  • 1 супена лъжица олио
  • 2 2/3 чаени чаши царевица
  • 1/4 чаена лъжица нарязан на ситно червен лук
  • 2 чаени лъжици нарязана на ситно чушка халапеньо
  • 2 скилидки накълцан на ситно чесън
  • 1 супена лъжица кориандър
  • резени лимон

Начин на приготвяне:

Размразете филетата, ако са замразени, след което ги подсушете с кухненска хартия.

В купичка смесете лимоновия сок, лютивия пипер и солта. С получената смес намажете филетата от двете страни.

В голям тиган загрейте 2 лъжици олио и изпържете рибата за 4-6 минути от всяка страна. Прехвърлете в чиния и поддържайте топла.

В същия тиган сложете останалата 1 лъжица зехтин и добавете царевицата, лука, чушката халапеньо и чесъна, пържете 2 минути, докато зеленчуците омекнат. Свалете от котлона и добавете кориандър към тях.

Сервирайте филетата със салата, а във всяка порция сложете резени лимон за допълнително овкусяване.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: bhg.com

Още по темата:
  • Варена царевица в прясно мляко и масло Варена царевица в прясно мляко и масло
  • Как да изберем и сварим вкусна царевица Как да изберем и сварим вкусна царевица
  • Печена царевица на скара с ароматно масло Печена царевица на скара с ароматно масло
  • Консервирана царевица (кочани) Консервирана царевица (кочани)
0.0/5 0 оценки

Продукти от Framar.bg

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
14.47€ 11.58€

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

ПРОМО
КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 5 GM СВЕТЛО КЕСТЕНЯВО КАПУЧИНО
15.44€

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 5 GM СВЕТЛО КЕСТЕНЯВО КАПУЧИНО

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 4 N НАТУРАЛНО КЕСТЕНЯВО
15.44€

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 4 N НАТУРАЛНО КЕСТЕНЯВО

ЯМАКАН БИЛКОВ ЧАЙ ОТ 13 БИЛКИ КОНТРОЛ НА КРЪВНАТА ЗАХАР филтър * 24
13.55€

ЯМАКАН БИЛКОВ ЧАЙ ОТ 13 БИЛКИ КОНТРОЛ НА КРЪВНАТА ЗАХАР филтър * 24

ЧАЙ ЦЯР ПРИ БЪБРЕЧНИ ПРОБЛЕМИ филтър * 30
4.95€

ЧАЙ ЦЯР ПРИ БЪБРЕЧНИ ПРОБЛЕМИ филтър * 30

ЦАРЕВИЧНА КОСА
1.75€

ЦАРЕВИЧНА КОСА

ХИП СЛАДКА ЦАРЕВИЦА С КАРТОФЕНО ПЮРЕ И ПУЕШКО МЕСО 125 г
1.64€

ХИП СЛАДКА ЦАРЕВИЦА С КАРТОФЕНО ПЮРЕ И ПУЕШКО МЕСО 125 г

Коментари към Сом със салата от царевица

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сом със салата от царевица
    www.framar.bg 
    на 24 August 2026 в 02:16
    Коментирайте "Сом със салата от царевица"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Ползи и вреди от консумацията на царевица
  • Варена царевица в прясно мляко и масло
  • Варианти за отслабване с царевица (варена, консервирана или царевична каша)
  • Как да изберем и сварим вкусна царевица
  • Печена царевица на скара с ароматно масло
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Розов здравецРозов здравец

Розов здравец

от 21 авг 2026г.Прочети повече
Персонализирана иРНК ваксина срещу рак намалява риска от рецидивПерсонализирана иРНК ваксина срещу рак намалява риска от рецидив

Персонализирана иРНК ваксина срещу рак намалява риска от рецидив

от 21 авг 2026г.Прочети повече
Лекарство за ревматоиден артрит възстановява растежа на косата при тежка алопецияЛекарство за ревматоиден артрит възстановява растежа на косата при тежка алопеция

Лекарство за ревматоиден артрит възстановява растежа на косата при тежка алопеция

от 21 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 10 дни, 10 часа и 55 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 52 дни, 12 часа и 36 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

ЕЛИКСИРИКА БИОТЕХ ЛИВ-АР ХЕПАТОПРОТЕКТ желатинови капсули * 30

СУИДИШ НУТРА ТЕЧЕН КОЛАГЕН ЗА СТАВИ ДЖОЙНТ СЪПОРТ МАКС 500 мл

СУИДИШ НУТРА КОЛАГЕН 5000 мг течна формула 500 мл

БИО КИМИОНОВО МАСЛО капсули * 70 ЕСПАРА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЛИПОКАНТЕ таблетки 4 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 авг 2026г. в 10:30:27

УРЗОФАЛК капсули 250 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 авг 2026г. в 10:14:46

ЦИТИЗИН таблетки 250 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 авг 2026г. в 09:51:23

КАНДЕСАРТАН АКТАВИС таблетки 8 мг * 30 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 авг 2026г. в 09:25:45

АРИЛИН РАПИД песари 1000 мг * 2 DR. WOLFF

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 23 авг 2026г. в 09:00:04
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival