Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От картофи Картофена запеканка със спанак, моркови и портокалова кора

Картофена запеканка със спанак, моркови и портокалова кора

от 22 яну 2019г.
Картофена запеканка със спанак, моркови и портокалова кора - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 400 грама спанак
  • 600-700 грама пресни картофи
  • 300-400 грама моркови
  • 100 грама обезсолено сирене
  • 300 милилитра високомаслена готварска сметана
  • 2 яйца
  • 1 портокал
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • щипка индийско орехче
  • сол
  • прясно смлян черен пипер
  • галета

 

Начин на приготвяне:

Обелете тънко портокаловата кора, настържете ситно, напръскайте със зехтин, лимонов сок, поръсете с индийско орехче, сол и черен пипер. Оставете сместа за 10-15 минути.

Измийте старателно картофите (може да използвате четка за целта), нарежете ги на кръгчета с дебелина 3-4 сантиметра. По същия начин постъпете с морковите.

Попарете спанака с вряща вода, след което отцедете течността. Сиренето намачкайте с вилица.

Подмажете със зехтин тава, поръсете я с галета.

Смесете спанака с портокаловата кора. Редувайте продуктите на слоеве в съда. Сложете първо половината от спанака, върху него морковите, отново спанак и накрая картофите.

С миксер разбийте готварската сметана и яйцата. Залейте зеленчуците със сместа, поръсете с намачканото сирене и покрийте тавата с лист алуминиево фолио.

Поставете във фурната за половин час при 180-200 градуса. След това махнете покритието и оставете ястието да се пече още 10-15 минути (до пълна готовност на картофите).

Поднесете запеканката топла.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: gastronom.ru

Още по темата:
  • Картофена запеканка с кайма и грах Картофена запеканка с кайма и грах
  • Редена запеканка с картофи и доматен сос Редена запеканка с картофи и доматен сос
  • Запеканка от сладки картофи, боб и яйца Запеканка от сладки картофи, боб и яйца
  • Запеканка с картофи, кайма и домати Запеканка с картофи, кайма и домати
5.0/5 1 оценка

Коментари към Картофена запеканка със спанак, моркови и портокалова кора

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Картофена запеканка със спанак, моркови и портокалова кора
    www.framar.bg 
    на 17 June 2025 в 14:45
    Коментирайте "Картофена запеканка със спанак, моркови и портокалова кора"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от картофи
  • Печени картофи с гъби, майонеза и кашкавал
  • Картофена запеканка с кайма и грах
  • Редена запеканка с картофи и доматен сос
  • Картофена запеканка с яйца, кренвирши и кашкавал
  • Картофена запеканка с лук, кашкавал и яйца
  • Запеканка от картофено тесто с шунка и кашкавал
  • Редена картофена запеканка с шунка
  • Запеканка от картофено пюре с кайма, бекон и зеленчуци
  • Картофена запеканка с мляко, кашкавал и чесън
  • Запеканка от зелена леща и картофи с чесън и кашкавал
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Любимата запеканка – а вие обичате ли я и как я приготвяте?

преди 3743 дни, 1 час и 9 мин.

Картофена баница – можете ли да ми препоръчате рецепта?

преди 3948 дни, 22 часа и 8 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 3 дни, 22 часа и 29 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 4 дни, 5 часа и 30 мин.

Фармацевтични дни на кариерата - 21 юни, 2025 година - НДК

преди 7 дни, 21 часа и 47 мин.

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 8 дни, 21 часа и 12 мин.
Всички

АНКЕТА

Готови ли сте у дома да полагате грижа за болен роднина?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Греховно вкусна запеканка от картофи и бекон Греховно вкусна запеканка от картофи и бекон

Греховно вкусна запеканка от картофи и бекон

от 05 сеп 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

А-ДЕРМА ЕКЗОМЕГА КОНТРОЛ СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН ЕМОЛИЕНТЕН КРЕМ SPF50+ 150 мл

ХАЯ ЛАБС КОЛАГЕН МАКС прах НЕОВКУСЕН 395 г

ИДЕАЛКО КРЕМ ПРИ ИЗГАРЯНИЯ 50 мл

ЕЙЧ-БИОТА АБ-21 ПРОБИОТИК ЗА ДИХАТЕЛНА И ИМУННА СИСТЕМА капсули * 15

НУТРИКОСТ ГРЕЙПФРУТ ЕКСТРАКТ ОТ СЕМЕНА капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЦИПРАЛЕКС таблетки 10 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 юни 2025г. в 13:49:20

ГАСТРОТЕРРА капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 юни 2025г. в 13:47:47

ГАСТРОТЕРРА капсули * 30

Коментар на: Нели от 17 юни 2025г. в 12:28:21

НЕВРОЛАКСИН таблетки * 120 ТОШКОВ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 юни 2025г. в 12:08:20

НАКЛОФЕН ДУО капсули 75 мг * 20 KRKA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 юни 2025г. в 12:06:34
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival