Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Разни Зеленчуков хляб с аспержи, тиквички и маслини

Зеленчуков хляб с аспержи, тиквички и маслини

от 14 дек 2018г.
Зеленчуков хляб с аспержи, тиквички и маслини - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама брашно + още за доомесване
  • 7 грама суха мая
  • 1 чаена лъжица сол
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 125 грама аспержи, почистени и нарязани
  • 1 малка тиквичка (125 грама) – настъргана
  • 100 грама обезкостени зелени маслини, разрязани на половина
  • 50 грама твърдо сирене
  • 1 разбито яйце

Начин на приготвяне:

Смесете брашното, маята и солта. Направете кладенец в средата и там излейте 300 милилитра леко топла вода и 3 супени лъжици зехтин. Разбъркайте, за да се смесят съставките.

Прехвърлете върху добре набрашнен плот и месете 10 минути, докато се получи еластично тесто.

Поставете в намазнена купа и завъртете тестото, след което покрийте с фолио. Оставете да престои 1 час, за да втаса.

През това време пригответе плънката. Загрейте 1 лъжица масло в голям тиган на средна температура и запържете аспержите (които сте нарязали на едро) за около 2 минути. Добавете тиквичката и разбъркайте. Оставете за няколко минути, за да се изпари течността. Прехвърлете сместа в купа и оставете да се охлади напълно. Сложете 75 грама от маслините към плънката и 35 грама настъргано сирене.

Втасалото тесто прехвърлете на плота и с юмрук натиснете центъра му на долу. Премесете, след което разточете на правоъгълник, дебел около 1 сантиметър.

Разпределете плънката, като оставите по 2 сантиметра от всички страни за борд.

оформяне на хляба

Краищата на тестото прехвърлете към центъра, така че тези 2 сантиметра да покрият част от плънката. След това навийте на руло от по-късата страна.

Сложете хляба с ръба надолу в тава, застлана с хартия. Покрийте с намазнено фолио и оставете отново да втаса за 1 час на топло място.

Свалете фолиото и намажете с 1 яйце. Поръсете с останалите маслини и настърганото сирене. Печете за около 35-40 минути на 200 градуса – ако има нужда, след 25-тата минута покрийте хляба с фолио, за да не се препече твърде много.

Готовият хляб извадете от тавата и оставете да се охлади за поне 30 минути, преди да го нарежете.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realfood.tesco.com

Още по темата:
  • Печени чеснови филийки със зехтин и ароматни подправки Печени чеснови филийки със зехтин и ароматни подправки
  • Гнездо от хлебче с шунка, яйце и кашкавал Гнездо от хлебче с шунка, яйце и кашкавал
  • Панцанела - италианска салата от домати и препечен хляб Панцанела - италианска салата от домати и препечен хляб
  • Баница от стар хляб, шунка и кашкавал Баница от стар хляб, шунка и кашкавал
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

НИКОЙ НЕ Е ПО-ГОЛЯМ ОТ ХЛЯБА - РАЛИЦА ИЛИЕВА, ИЛИАН ИЛИЕВ - ХЕРМЕС
14.95€ / 29.24лв.

НИКОЙ НЕ Е ПО-ГОЛЯМ ОТ ХЛЯБА - РАЛИЦА ИЛИЕВА, ИЛИАН ИЛИЕВ - ХЕРМЕС

Коментари към Зеленчуков хляб с аспержи, тиквички и маслини

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Зеленчуков хляб с аспержи, тиквички и маслини
    www.framar.bg 
    на 16 June 2026 в 21:17
    Коментирайте "Зеленчуков хляб с аспержи, тиквички и маслини"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Разни
  • Как да се откажем от хляба: начини и полза
  • Ръжен хляб – състав, здравословни ползи и недостатъци
  • Пълнен хляб с чесново масло и кашкавал
  • Двуседмична диета с хляб
  • Печени чеснови филийки със зехтин и ароматни подправки
  • Да разбием заблудите - хляба
  • Какъв хляб да ядем – бял, пълнозърнест или с квас
  • Консумирайте препечени филийки със зехтин при гастрит
  • Пълнозърнестият хляб е най-полезен
  • Хляб-сандвич с шунка, кашкавал и зеленчуци на фурна
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Слабително средство може да облекчи мозъчната мъгла при депресияСлабително средство може да облекчи мозъчната мъгла при депресия

Слабително средство може да облекчи мозъчната мъгла при депресия

от 16 юни 2026г.Прочети повече
Система за мониторинг на мозъка в реално време открива инфекцииСистема за мониторинг на мозъка в реално време открива инфекции

Система за мониторинг на мозъка в реално време открива инфекции

от 16 юни 2026г.Прочети повече
Приемът на глюкозамин може да ускори прогресията на болестта на АлцхаймерПриемът на глюкозамин може да ускори прогресията на болестта на Алцхаймер

Приемът на глюкозамин може да ускори прогресията на болестта на Алцхаймер

от 16 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инфаркт (безсимптомна миокардна исхемия) – когато сърцето мълчи

преди 12 дни, 10 часа и 36 мин.

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 39 дни, 8 часа и 11 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите
Още интересни публикации
Хлябът наш насъщен… – интервю с Богдан Богданов, майстор на уникален хляб по стари рецепти Хлябът наш насъщен… – интервю с Богдан Богданов, майстор на уникален хляб по стари рецепти

Хлябът наш насъщен… – интервю с Богдан Богданов, майстор на уникален хляб по стари рецепти

от 10 юни 2025г. Прочети повече
Ръжен хляб – състав, здравословни ползи и недостатъци Ръжен хляб – състав, здравословни ползи и недостатъци

Ръжен хляб – състав, здравословни ползи и недостатъци

от 07 фев 2024г. Прочети повече
Да разбием заблудите - хляба Да разбием заблудите - хляба

Да разбием заблудите - хляба

от 28 юни 2022г. Прочети повече
 В Киргизстан почитат паметта на мъртвите със свещен пържен хляб  В Киргизстан почитат паметта на мъртвите със свещен пържен хляб

В Киргизстан почитат паметта на мъртвите със свещен пържен хляб

от 08 ное 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЕУЦЕРИН ХИАЛУРОН ФИЛЪР 3 х ЕФЕКТ ДНЕВЕН КРЕМ ЗА СУХА КОЖА SPF 15 50 мл ?ПЪЛНИТЕЛ

ЗЕИН ФАРМА КОЕНЗИМ Q10 30 мг капс.*90

АГИВА ЧЕРНА ДЪЛБОКО ПОЧИСТВАЩА ПИЛИНГ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 100 мл

АГИВА Q10 МУЛТИ ЛИФТ ПЯНА ЛИЦЕ ЧЕТКА 150 мл.

АГИВА Q10 МУЛТИ ЛИФТ СЕРУМ ЛИЦЕ 50мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ДЕКСОФЕН таблетки 25 мг * 10 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 юни 2026г. в 13:45:22

ПРОФИХОЛ ПЛЮС таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 юни 2026г. в 13:01:31

ДЕКСОФЕН таблетки 25 мг * 10 BERLIN CHEMIE

Коментар на: Виолета Донева от 16 юни 2026г. в 12:56:14

ПРОФИХОЛ ПЛЮС таблетки * 30

Коментар на: иван петров от 16 юни 2026г. в 12:11:51

ФРАКСИПАРИН инжекционен разтвор 0.4 мл * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 юни 2026г. в 11:07:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival