Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Хранене при Здравословно хранене Ползата от пъдпъдъчите яйца и как да ги приемаме - 2 част

Защо са полезни пъдпъдъчите яйца и как да ги приемаме - Втора част

от 20 фев 2015г., обновено на 14 май 2020г.
Редактор: Радостина Райчева
Защо са полезни пъдпъдъчите яйца и как да ги приемаме - Втора част - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Продължаваме с отговорите на въпросите защо са полезни пъдпъдъчите яйца и как да ги приемаме.

Как да приемаме пъдпъдъчите яйца?

За профилактика и лечение на заболявания пъдпъдъчите яйца се приемат в суров вид с вода 30 минути преди закуска. Средното дневно количество, което може да се консумира, варира между 1 и 4 броя, като за децата дозата да бъде минимална. С лечебна цел яйцата трябва се приемат в продължение на 3 - 4 месеца без прекъсване.

Разбира се, суровата консумация на продукта крие опасност от зараза със Salmonella Enteritidis, но тя е по-малка в сравнение с риска при приемане на термично необработени яйца от други птици. Най-добре е да се сваряват предварително.

Пъдпъдъчи яйца

Как действат пъдпъдъчите яйца върху организма?

  • Значително подобряване на здравословното състояние при бронхиална астма след консумация на 120 яйца*.
  • Подобряване на растежа на ноктите и косата, възстановяване на кожата и мускулите, забавяне на процесите на стареене - след 220 яйца*.
  • За възстановяването на половата функция (и при мъжете, и при жените) са необходими 130 яйца*.
  • На бременни жени се препоръчва да си хапват редовно от продукта. Дори съществува мнение, че 2 рохко сварени яйца сутрин за закуска намаляват вероятността от токсикоза.

Сурови яйца може да се добавят към супи, салати и каши.

*Посочените количества не се отнасят за еднократна консумация, а в продължение на месеци, като не се превишава максималният прием за ден.

Как и колко се варят пъдпъдъчите яйца?

За да си приготвите вкусни салати с яйцата, трябва да ги сложите във вряща вода за 1-2 минути, ако искате да бъдат рохки, и 5 минути, за да станат твърди.

Пъдпъдъчи яйца

Вреда и противопоказания

Яйцата на пъдпъдъка са полезен продукт, но не бива да ги консумирате, ако организмът ви не усвоява добре белтъка по медицински причини. Някои видове чернодробни и бъбречни заболявания напълно изключват белтъчната храна, затова, преди да включите продукта в ежедневното си меню, първо се консултирайте с лекар, ако имате съмнения по отношение на въздействието му върху здравословното ви състояние.

Разбира се, прекаляването с пъдпъдъчи яйца вреди, както злоупотребата с всеки един хранителен продукт. Всички знаем, че умерената консумация е гаранция за благоприятно влияние върху организма.

Някои специалисти препоръчват изяждането на 320 яйца за подмладяване на организма и за поддържането на неговите естествени функции. Това не означава, че такова количество трябва да бъде прието във възможно най-кратки срокове, защото няма да се усвои голяма част от продукта и резултатът ще бъде храносмилателно разстройство.

Ако сте сигурни, че яйцата не са заразени със салмонела, може да консумирате и сурови.

Друг важен момент е срокът на годност. Яйцата в действителност може да се ядат до 60 дни (както се посочва на някои опаковки, предлагани в търговската мрежа), но това е валидно, единствено в случай че продуктът винаги и бил съхраняван при температура под 10 градуса.

<<< Към първата част

Източник:

Снимки: pixabay.com

Още по темата:
  • Защо са полезни пъдпъдъчите яйца и как да ги приемаме - Първа част Защо са полезни пъдпъдъчите яйца и как да ги приемаме - Първа част
  • Как да консумираме яйца, без да повишим нивата на холестерола Как да консумираме яйца, без да повишим нивата на холестерола
  • Здравни ползи и приложение на черупката на кокошето яйце Здравни ползи и приложение на черупката на кокошето яйце
4.2/5 20 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

СНИЗТОП дъвчащи таблетки * 30 НАТУРФАРМА
27.00лв.

СНИЗТОП дъвчащи таблетки * 30 НАТУРФАРМА

КРИКС капсули * 30
57.40лв.

КРИКС капсули * 30

АФРОДИТА ШАМПОАН FAMILY ЯЙЧЕН 750 мл
7.20лв.

АФРОДИТА ШАМПОАН FAMILY ЯЙЧЕН 750 мл

ПЮР НУТРИШЪН ПАСТЬОРИЗИРАН ЯЙЧЕН БЕЛТЪК 1000 мл
13.50лв.

ПЮР НУТРИШЪН ПАСТЬОРИЗИРАН ЯЙЧЕН БЕЛТЪК 1000 мл

ЕВТЕРПА ЯЙЧЕН ШАМПОАН 250 мл
2.30лв.

ЕВТЕРПА ЯЙЧЕН ШАМПОАН 250 мл

ГРЕВИЯ NEM - НАТУРАЛНА МЕМБРАНА ОТ ЯЙЧЕНИ ЧЕРУПКИ капсули * 60
69.90лв. 62.91лв.

ГРЕВИЯ NEM - НАТУРАЛНА МЕМБРАНА ОТ ЯЙЧЕНИ ЧЕРУПКИ капсули * 60

ПРОМО

Коментари към Защо са полезни пъдпъдъчите яйца и как да ги приемаме - Втора част

От сайта (2)
Напиши коментар 2 коментара
  1. www.framar.bg отговаря
    www.framar.bg отговаря 
    на 02 October 2018 в 15:45

    лактобацилус булгарикус

    Хора, каква салмонела ви гони в пъдпъдъчи яйца? Моля ви, почетете малко преди да пишете статии и да заблуждавате хората.

    Здравейте! Според изследване риск от заразяване със салмонела при консумация на пъдпъдъчи яйца е много по-малък, но все пак съществува. Препоръчва се да не се дават сурови яйца на лица с по-слаба имунна система, като хора в напреднала възраст, малки деца и бременни жени.

    Тук е описано изследването: Salmonella enteritidis in Quail Eggs

  2. лактобацилус булгарикус 
    на 29 September 2018 в 12:48

    Хора, каква салмонела ви гони в пъдпъдъчи яйца? Моля ви, почетете малко преди да пишете статии и да заблуждавате хората.

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здравословно хранене
  • Щраусово яйце – характеристики и състав
  • Защо са полезни пъдпъдъчите яйца и как да ги приемаме - Първа част
  • Пъдпъдъчи яйца с пилешко в хрупкава панировка
  • Поставяйте варено яйце върху болезнените синини и отоци след травма
  • Яйце на фазан
  • Яйце на токачка
  • Заздравете косата си с маска от пъдпъдъчи яйца и тинктура от лют червен пипер
  • Какви ястия можем да приготвим с яйца
  • Трябва ли яйцата да се съхраняват в хладилник
  • Какви са ползите от консумацията на кокоши яйца
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Как се чисти негативна енергия с яйце?

преди 3229 дни, 3 часа и 38 мин.

Най-добрата маска за лице е с яйце - знаете ли как да правите маските?

преди 3784 дни, 4 часа и 15 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 1 дни, 6 часа и 44 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 8 дни, 2 часа и 54 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 9 дни, 19 часа и 35 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 22 дни, 2 часа и 26 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Тайната на прословутия ориз по китайски - автентично видео Тайната на прословутия ориз по китайски - автентично видео

Тайната на прословутия ориз по китайски - автентично видео

от 21 апр 2023г. Прочети повече
Екстракт от кокоши ембрион дава мощен тласък на здравето Екстракт от кокоши ембрион дава мощен тласък на здравето

Екстракт от кокоши ембрион дава мощен тласък на здравето

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Суровите яйца като средство за отслабване Суровите яйца като средство за отслабване

Суровите яйца като средство за отслабване

от 06 авг 2019г. Прочети повече
5 алтернативни приложения на поставката за яйца 5 алтернативни приложения на поставката за яйца

5 алтернативни приложения на поставката за яйца

от 10 юли 2018г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

СИНГУЛАР таблетки за дъвчене 4 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival