Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Яйца в доматен сос с нахут и спанак

Яйца в доматен сос с нахут и спанак

от 05 сеп 2019г., обновено на 23 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Яйца в доматен сос с нахут и спанак - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Яйца в богат доматен сос с нахут и спанак за бърза вегетарианска вечеря. Сервирайте с парче хрупкав хляб.

Необходими продукти:

  • 2 супени лъжици зехтин екстра върджин
  • 4 чаши бейби спанак, нарязан
  • 4 скилидки чесън, наситнен
  • 2 чаши консервирани домати
  • 1 консерва нахут, изплакнат
  • 1/4 чаша готварска сметана
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 4 големи яйца
  • 1 супена лъжица прясна мащерка, нарязана
  • 1/2 чаена лъжичка смлян черен пипер

Начин на приготвяне:

Загрейте зехтина в голям тиган на среден огън. Добавете спанака и чесъна. Гответе, като разбърквате, докато спанакът омекне и чесънът започне да покафенява.

Намалете котлона на средна температура. Добавете доматите, нахута, сметаната и солта. Регулирайте топлината, за да поддържате кипене. Разбърквайте често, за да не загори.

Чукнете едно по едно яйцата първо в малка купа, след което пресипете в тигана, като направите малки кладенчета за всяко едно от тях. Поръсете с мащерка. Покрийте и гответе до готовност.

Сервирайте в чиния и поръсете с черен пипер.

Да ви е вкусно!

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • Пълнени панирани яйца Пълнени панирани яйца
  • Задушени зеленчуци с яйца и кашкавал Задушени зеленчуци с яйца и кашкавал
  • Как да приготвите перфектните бъркани яйца Как да приготвите перфектните бъркани яйца
  • Яйца с праз, ориз, фъстъчено масло и чесън Яйца с праз, ориз, фъстъчено масло и чесън
5.0/5 1 оценка

Коментари към Яйца в доматен сос с нахут и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Яйца в доматен сос с нахут и спанак
    www.framar.bg 
    на 12 August 2025 в 11:13
    Коментирайте "Яйца в доматен сос с нахут и спанак"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Яйца в доматен сос на тиган
  • Бъркани яйца с домати, сирене и магданоз
  • Задушени яйца по гръцки
  • Пържени яйца с кайма и домати
  • Задушени яйца в легло от лук и домати
  • Бъркани яйца с шунка, домати и чушки
  • Бъркани яйца с прясно мляко
  • Яйца на очи с лук и бекон
  • Пържени яйца с колбас и картофи
  • Оригинални рецепти за яйца шакшука
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Какво се случва, когато одобрено лекарство се окаже опасно за пациентитеКакво се случва, когато одобрено лекарство се окаже опасно за пациентите

Какво се случва, когато одобрено лекарство се окаже опасно за пациентите

от 11 авг 2025г.Прочети повече
Междучасията са от съществено значение за благополучието и успеха на децатаМеждучасията са от съществено значение за благополучието и успеха на децата

Междучасията са от съществено значение за благополучието и успеха на децата

от 11 авг 2025г.Прочети повече
Людмила Живкова: здравословните проблеми и смъртта на бялата птица на културатаЛюдмила Живкова: здравословните проблеми и смъртта на бялата птица на културата

Людмила Живкова: здравословните проблеми и смъртта на бялата птица на културата

от 11 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 26 дни, 21 часа и 55 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 32 дни, 1 час и 17 мин.
Всички

АНКЕТА

Да се увеличи ли потребителската такса за здравноосигурените лица

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОЛИМП ТРИБУСТЕРОН 90 капс. 500мг * 120 2494

ОЛИМП УРО-КОМПЛЕКС капс. * 15 30678

ОЛИМП ВИТАМИН УАН капс. * 60 29272

ОЛИМП ВИТАМИН ПЛЮС ЖЕНИ капс. * 30 14088

ОЛИМП ВИТАМИН ПЛЮС СЕНЬОР капс. * 30 29458

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СЕДОРЕЛАКС таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 авг 2025г. в 10:27:43

ФЕМИНОРМ капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 авг 2025г. в 10:25:39

КАФЕТИН МЕНСТРУАЛ таблетки 200 мг * 10 АЛКАЛОИД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 авг 2025г. в 10:00:02

РИХТЕР САЙКЪЛ БАЛАНС саше * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 12 авг 2025г. в 09:59:32

СЕДОРЕЛАКС таблетки * 30

Коментар на: Милена Ненова от 12 авг 2025г. в 09:22:59
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival