Ягодов шейк с кокосово мляко и стърготини
Необходими продукти:
- 200 грама пресни ягоди
- 2 супени лъжици течен мед
- 300 милилитра кокосово мляко
- 100 грама кокосови стърготини
- бита сметана за украса
- червена кристална захар за украса
- 5 грама ванилия на прах
Начин на приготвяне:
Почистете, измийте и нарежете ягодите. Сложете ги в блендер, добавете меда, ванилията, стърготините и разбийте до хомогенност.
Пресипете сместа в шейк, налейте млякото и разбийте до получаването на еднородна смес. Охладете и разсипете в чашки.
Украсете шейковете с бита сметана и поръсете с червената захар. Поднесете и им се насладете.
Наздраве и да ви е сладко!
Източник: www.ruchiskitchen.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЮР НУТРИШЪН МЕЛАТОНИН С ВКУС НА ЯГОДА желирани таблетки 1 мг * 60
КУНДАЛ HONEY & MACADAMIA ШАМПОАН С АРОМАТ НА ВАНИЛИЯ 500 мл
БИОХЕРБА ТИБЕТСКИ КАПКИ НА ЖИВОТА тинктура 100 мл
ДОРАЛ ТОАЛЕТНА ВОДА VILLE DE L'AMOUR ЗА ЖЕНИ 100 мл
ЛОВАРЕ ЧАЙ АСОРТИ FLOWERS AND TEA SPRING 12 ВИДА * 5
ЧАЙ ФИЛТЪР ЧАКРА МУЛАДХАРА * 20
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Ползи и вреди на кокосовото масло
- Кокос (кокосов орех) - полезни и вредни свойства
- Салата от рукола с ягоди, синьо сирене и кедрови ядки
- Кокосови сладки от три продукта
- Кокосов сладкиш с кондензирано мляко
- Горска ягода, Дива ягода, Зуница, Звоница, Пламеница, Плюскавица, Плашунка
- Трипластов десерт с шоколад, кокос и орехи
- 101 ползи от кокосовото масло
- Енергийна салата с киноа и чиа
- Шоколадово брауни с кокос и орехи
Коментари към Ягодов шейк с кокосово мляко и стърготини