Ягодов шейк с кокосово мляко и стърготини
Необходими продукти:
- 200 грама пресни ягоди
- 2 супени лъжици течен мед
- 300 милилитра кокосово мляко
- 100 грама кокосови стърготини
- бита сметана за украса
- червена кристална захар за украса
- 5 грама ванилия на прах
Начин на приготвяне:
Почистете, измийте и нарежете ягодите. Сложете ги в блендер, добавете меда, ванилията, стърготините и разбийте до хомогенност.
Пресипете сместа в шейк, налейте млякото и разбийте до получаването на еднородна смес. Охладете и разсипете в чашки.
Украсете шейковете с бита сметана и поръсете с червената захар. Поднесете и им се насладете.
Наздраве и да ви е сладко!
Източник: www.ruchiskitchen.com
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияРецептиЛайфстайл- Седем от най-добрите маски за коса, които можете да забъркате у дома
- Домашен пилинг за лице и тяло с ягоди и диня
- Ако съхранявате ягодите на 0 градуса, ще ги запазите свежи до 12 дни
- Облекчете гастрита с чай от листа на ягоди
КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА