Чеснов хумус с бял боб
Необходими продукти:
- 2 глави чесън, необелени
- 2 чаени лъжички зехтин
- 1 консерва бял боб
- 1/2 чаена лъжичка сол
- пресен магданоз, наситнен
за сервиране:
- крекери
- препечен пълнозърнест хляб
- зеленчуци
Начин на приготвяне:
Включете фурната на 180 градуса. Отрежете малко парче от горната част на двете глави чесън, за да овкусете скилидките със зехтин. Увийте с фолио главите и изпечете във фурната за 50-60 минути или докато омекнат. Заделете едната глава чесън, а другата обелете и блендирайте до еднородна консистенция, заедно с боба, 2 супени лъжици от бобената течност, лимоновия сок и солта.
Сервирайте хумуса в купичка, гарнирайте със заделената изпечена глава чесън и поръсете с магданоз. Консумирайте с крекери, препечен пълнозърнест хляб или резени зеленчуци.
Да ви е вкусно!
Източник:
bettycrocker.com
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Хумус от червено цвекло и нар
- Хумус с чесън и запръжка
- Хумус от тиква с лешници и таханова паста
- Хумус с пресни краставици и зелени подправки
- Хумус с препечени зеленчуци
- Хумус от боб с чесън
- Запечен патладжан с хумус
- Хумус с авокадо, артишок и спанак
- Хумус с мента и лимон
- Хумус от нахут
Коментари към Чеснов хумус с бял боб