Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Сосове, глазури, сиропи и подправки Други сосове и подправки Хумус с чесън, сусам и кедрови ядки

Хумус с чесън, сусам и кедрови ядки

от 05 дек 2016г.
Хумус с чесън, сусам и кедрови ядки - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

350-400 грама сух нахут
2-3 скилидки чесън
70-100 грама сусам
сока от 1 лимон
5-7 супени лъжици зехтин
1 чаена лъжица смлян червен пипер
шепа кедрови ядки
магданоз, целина, кориандър на вкус
сол на вкус

За поднасяне по избор:

  • сухари
  • хляб
  • чипс
  • пресни зеленчуци
  • лаваш
  • питки


Начин на приготвяне:

Залейте нахута с вода и го оставете да престои 10-12 часа. След това отцедете течността, изплакнете зърната, сложете ги в тенджера, налейте чиста вода и ги сварете на бавен огън до омекване (около 1-1,5 часа).

Щом това стане, нахута прехвърлете в съда на блендер, а бульона запазете. Към зърната прибавете скилидките чесън и смелете до получаването на гладка еднородна консистенция.

След това постепенно налейте отварата, като не прекратявате разбиването (използвайте около 300-500 милилитра от течността).

Ако предпочитате, може да не превръщате нахута в пюре, а оставете малки парченца, които да се усещат.

Изпечете сусамовите семена до златисто в сух тиган, нека се охладят и тогава изсипете в блендер. Сложете щипка сол и налейте зехтина. Разбийте до хомогенна смес.

Смесете кашата от нахут и тази от сусам, налейте сока от 1 лимон и подправки на вкус.

Щом смесите всичко, хумусът е готов.

Поръсете го с кедрови ядки, смлян червен пипер, нарязани магданоз, целина и/или кориандър и може да поднесете с питки, хляб, лаваш, сухари, чипс или просто с пресни зеленчуци.

Добър апетит!

Снимка: xn--b1aggcjhmeebegw1a.com

Още по темата:
  • Пълнени чушки с хумус, зеленчуци и кашкавал Пълнени чушки с хумус, зеленчуци и кашкавал
  • Лучен хумус с тахан Лучен хумус с тахан
  • Хумус с препечени зеленчуци Хумус с препечени зеленчуци
  • Хумус с авокадо Хумус с авокадо
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
14.47€ 11.58€

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

ПРОМО

Коментари към Хумус с чесън, сусам и кедрови ядки

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Хумус с чесън, сусам и кедрови ядки
    www.framar.bg 
    на 25 August 2026 в 17:02
    Коментирайте "Хумус с чесън, сусам и кедрови ядки"

Вижте още

  • Сосове, сиропи, глазури и подправки
  • Други сосове и подправки
  • Хумус от покълнала леща
  • Пълнени чушки с хумус, зеленчуци и кашкавал
  • Хумус с къри
  • Хумус с препечени зеленчуци
  • Хумус от червена леща с маслини
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Експериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколениеЕкспериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколение

Експериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколение

от 25 авг 2026г.Прочети повече
Новостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнеяНовостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнея

Новостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнея

от 25 авг 2026г.Прочети повече
Дневна лилия, ХемерокалисДневна лилия, Хемерокалис

Дневна лилия, Хемерокалис

от 25 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 12 дни, 1 час и 41 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 54 дни, 3 часа и 22 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ИНТЕСТА МАКС саше * 30

КАЛИВИТА ИМУНЕЙД капсули * 180

СЪН ЛАЙК СЛЪНЦЕЗАЩИТНО МЛЯКО ЗА ТЯЛО СПРЕЙ SPF50 200 мл

СУПЕР ВИТ.С ЛОПОЗОМЕН флакон 10мл * 10

ВИПРИН ПЛЮС БАЛСАМ ЗА КОСА ПРОТИВ ВЪШКИ И ГНИДИ + ГРЕБЕН 150 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КЛАЦИД гранули за перорална суспензия 250 мг / 5 мл 60 мл МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 16:46:28

БИЛКОВИТА БИЛКОВА СМЕС СТЕАТОЗА И ФИБРОЗА 160 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 16:45:41

КЛАЦИД гранули за перорална суспензия 250 мг / 5 мл 60 мл МАЙЛАН

Коментар на: Караджа от 25 авг 2026г. в 16:39:14

БИЛКОВИТА БИЛКОВА СМЕС СТЕАТОЗА И ФИБРОЗА 160 г

Коментар на: Dimitar Dimitrov от 25 авг 2026г. в 16:22:41

АБОФАРМА АБОФЛОРА 10 капсули * 15

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 14:39:55
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival